肺结节可以吃富含硒的食物、富含膳食纤维的食物等食物好。

1.富含硒的食物
硒是人体必需的微量元素,有研究表明硒元素对肺部健康有一定益处。海鲜类食物如大虾,每100克大虾中硒含量约16.47微克;还有蘑菇,像香菇每100克含硒约7.02微克。
2.富含膳食纤维的食物
膳食纤维有助于维持肠道健康,间接对肺部有益。全谷物食物如燕麦,每100克燕麦中膳食纤维含量约10.6克;蔬菜中的芹菜,每100克含膳食纤维约1.4克。
此外,蛋白质是身体的重要组成部分,像鸡蛋,一个鸡蛋约含6-7克优质蛋白;牛奶,每100毫升牛奶含蛋白质约3克左右。优质蛋白有助于维持身体的正常代谢和免疫功能,对于肺结节患者维持身体营养状态很重要。



