情绪症状、认知症状、行为症状、躯体症状等,可以辅助判断自己是否患有抑郁症。
1.情绪症状
持续情绪低落,对原本感兴趣的事物失去热情,感觉生活乏味、没有意义,常陷入悲伤、绝望、无助的情绪中,甚至莫名哭泣,且这种情绪状态持续两周以上。
2.认知症状
注意力难以集中,记忆力下降,思考问题变得迟缓,反应迟钝,做决策时犹豫不决,自我评价过低,觉得自己一无是处,产生强烈的自责、内疚感。
3.行为症状
行动变得迟缓,日常活动减少,不愿出门,疏远亲友,社交活动明显减少,严重时可能卧床不起,生活懒散,不注重个人卫生。
4.躯体症状
本内容不能作为治疗依据,如有不适请到医院进行科学治疗
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