痛风急性发作时,可以采取抬高患肢、大量饮水、避免刺激、饮食调整、药物治疗等措施止痛。

1.抬高患肢
将疼痛关节(如大脚趾、踝关节)抬高至心脏水平以上,促进静脉回流,减轻肿胀和压力,缓解疼痛。
2.大量饮水
每日饮水2000-3000毫升,增加尿量,促进尿酸排泄,但需避免饮用含糖饮料或酒精,以免加重代谢负担。
3.避免刺激
停止剧烈运动或长时间行走,减少关节活动;穿宽松鞋子,避免压迫疼痛部位;保持关节温暖,避免受凉诱发痉挛。
4.饮食调整
急性期严格低嘌呤饮食,避免动物内脏、海鲜、浓肉汤等高嘌呤食物,减少尿酸生成;可适量食用低脂牛奶、鸡蛋等优质蛋白,补充营养。
5.药物治疗
在医生的指导下使用布洛芬、双氯芬酸钠、秋水仙碱等药物,能够减轻疼痛症状。



