痛风发作期间的疼痛缓解方法包括及时制动休息、关节冷敷处理、足量补充水分、药物治疗等。
1.及时制动休息
发作时立即停止活动,让疼痛关节处于放松位置,减少关节负重和摩擦,避免炎症进一步加重,防止疼痛加剧。
2.关节冷敷处理
用毛巾包裹冰袋对疼痛关节冷敷,每次15–20分钟,每天可多次。冷敷能收缩局部血管,减轻炎症水肿和疼痛感,注意避免热敷,热敷会加重肿胀。
3.足量补充水分
每日饮水2000–3000ml,以白开水、淡茶水为宜,充足水分可促进尿酸通过肾脏排泄,降低血尿酸浓度,辅助缓解炎症反应。
4.药物治疗
患者在医生指导下服用药物,非甾体抗炎药(如布洛芬)可抗炎镇痛,秋水仙碱能抑制炎症反应,糖皮质激素(如泼尼松)适用于严重发作且其他药物无效者,不可自行增减药量。



