痛风的治疗可采取饮食调整、生活方式改善、药物治疗、物理治疗、手术治疗等措施。

1.饮食调整
严格限制高嘌呤食物摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等,减少尿酸生成;增加低脂乳制品、新鲜蔬菜和水果摄入,辅助降低血尿酸水平。
2.生活方式改善
每日饮水量保持2000-3000毫升,促进尿酸排泄;避免饮酒,尤其是啤酒;控制体重,避免剧烈运动诱发关节损伤,选择游泳、骑自行车等低冲击运动。
3.药物治疗
急性发作期遵医嘱使用非甾体抗炎药(如双氯芬酸钠)或秋水仙碱等缓解疼痛;慢性期需长期使用降尿酸药物如别嘌醇、非布司他等控制血尿酸水平。
4.物理治疗
急性期局部冰敷、抬高患肢减轻肿胀;慢性期可进行温水浸泡、超声波治疗等促进血液循环。
5.手术治疗
对于痛风石积聚或关节严重破坏者,可考虑手术切除痛风石或进行关节矫正手术。



