抑郁症的表现有情绪症状、行为改变、认知功能受损、躯体症状等。
1.情绪症状
核心表现为持续的情绪低落，常感到悲伤、压抑或空虚，对原本感兴趣的活动失去热情，即使参与也难以体验到愉悦感。部分患者可能情绪波动大，易因小事发怒或烦躁，甚至出现莫名的哭泣。
2.行为改变
活动量显著减少，常感到疲惫无力，日常任务（如洗漱、做饭）变得困难，严重者长期卧床。社交意愿降低，回避亲友聚会，工作或学习效率下降，甚至无法坚持正常生活节奏。
3.认知功能受损
注意力难以集中，记忆力减退，决策能力下降，常因小事反复纠结。自我评价极低，过度自责，认为自己是他人的负担，甚至出现“无用感”或“罪恶感”，严重时产生自杀念头。
4.躯体症状
睡眠障碍（早醒、入睡困难或嗜睡）、食欲骤减或暴增、体重明显变化，伴随不明原因的疼痛（如头痛、胃痛）、消化功能紊乱（如便秘、恶心），部分患者还会出现性功能减退或月经紊乱。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
