判断有没有排卵的方法有排卵试纸检测、基础体温测定、宫颈粘液观察、B超卵泡监测等。

1.排卵试纸检测
排卵试纸通过检测尿液中黄体生成素的峰值水平,判断排卵时间。从月经第10天开始,每天固定时间用晨尿检测,当试纸显示强阳时,说明黄体生成素达到峰值,一般会在24至48小时内排卵。
2.基础体温测定
每天清晨醒来,在未起床、未进食、未活动的情况下,测量舌下体温并记录。排卵后孕激素升高,会使基础体温升高0.3至0.5℃,形成双相体温曲线,如果体温持续单相,则可能没有排卵。
3.宫颈粘液观察
排卵前受雌激素影响,宫颈粘液会变得稀薄、透明、有弹性,像蛋清一样,可拉丝长达10厘米左右。排卵后孕激素升高,宫颈粘液会变得粘稠、浑浊,拉丝度降低,通过观察粘液变化可判断是否排卵。
4.B超卵泡监测
这是判断排卵最准确的方法,从月经第10天开始到医院进行阴道B超检查,观察卵泡的大小和发育情况。当卵泡直径达到18至25毫米时,提示卵泡成熟,随后观察卵泡是否排出,明确排卵时间。