更年期抑郁症症状包括抑郁心境、焦虑不安、注意力不集中、记忆力减退、睡眠障碍等。
1.抑郁心境
更年期抑郁症患者常长期处于显著而持久的心境低落状态，表现为情绪持续低沉、悲观，对日常活动缺乏兴趣。
2.焦虑不安
往往伴有明显的焦虑症状，表现为过度担忧、紧张、恐惧，担心各种不好的事情发生，如身体健康状况、家庭关系等方面。
3.注意力不集中
患者在注意力的维持和集中方面存在困难，难以长时间专注于某一事物或任务。这是因为更年期体内激素变化影响了大脑的神经传导和代谢过程，使得大脑的认知功能受到干扰。
4.记忆力减退
出现近期记忆力减退的情况较为常见，表现为对近期发生的事情、刚说过的话等容易遗忘。更年期时，激素水平的改变影响了大脑海马体等与记忆相关区域的功能，导致记忆存储和提取出现障碍。
5.睡眠障碍
多数患者存在睡眠问题，常见的有入睡困难、睡眠浅、易惊醒、早醒等。更年期女性由于体内激素波动，影响了睡眠调节中枢的功能。
此外，对以往感兴趣的事物失去兴趣，包括之前喜爱的运动、娱乐活动等都不再愿意参与。这是抑郁情绪在行为上的一种表现，由于情绪处于低落状态，患者的行为动机降低，对周围事物的关注度和参与度下降，进一步影响了生活质量和心理健康。
