孕妇产前抑郁症的表现有情绪持续低落、睡眠饮食紊乱、自我否定焦虑、躯体不适症状等。

1.情绪持续低落
这是核心典型的表现,孕妇会长期处于情绪低落、闷闷不乐的状态,对任何事情都提不起兴趣,遇事容易往消极的方向思考,频繁出现想哭、烦躁、易怒的情绪。对即将到来的分娩充满恐惧和焦虑,情绪波动极大,且无法自行调节,持续时间超过两周。
2.睡眠饮食紊乱
睡眠上会出现入睡困难、多梦易醒、早醒的情况,严重时会彻夜失眠,也有部分孕妇会出现嗜睡、整日昏沉的表现。饮食上要么食欲不振、吃不下东西,要么暴饮暴食、偏爱甜食,体重会出现明显的增减,这类紊乱会让身体状态变差,加重抑郁情绪。
3.自我否定焦虑
孕妇会出现明显的自我否定,觉得自己无法胜任母亲的角色,担心照顾不好宝宝,还会过度焦虑胎儿的健康、分娩的疼痛、产后的身材恢复等问题。经常胡思乱想、过度担忧,甚至出现自责、愧疚的心理,不愿与人沟通交流,喜欢独处,社交意愿明显降低。
4.躯体不适症状
抑郁情绪会引发一系列的躯体不适,常见的有头晕、乏力、心慌、胸闷、小腹隐痛、腰背酸痛的表现,还会出现私处分泌物异常、便秘等问题。这些躯体症状无器质性病变,是情绪引发的生理反应,情绪好转后,躯体不适的症状会逐步缓解消失。



