男性前列腺增生不手术保守治疗是药物治疗、生活方式调整、膀胱训练、热疗法、中医调理等。
1、药物治疗
前列腺增生患者可以通过药物治疗来缓解症状。常用的药物有α-受体拮抗剂和5α-还原酶抑制剂，这些药物能够放松前列腺平滑肌，减轻尿路梗阻，改善排尿症状。药物治疗需在医生指导下使用。
2、生活方式调整
合理的生活方式有助于缓解前列腺增生的症状。避免长时间坐着或憋尿，适度的运动有助于促进血液循环和排尿功能。保持规律的作息和饮食，避免辛辣刺激性食物，有助于减轻症状。
3、膀胱训练
膀胱训练通过逐渐延长排尿的间隔时间，帮助增强膀胱的储尿能力。每天固定时间排尿，并逐渐增加排尿间隔，可以有效缓解频尿、急尿等症状，有助于前列腺增生的保守治疗。
4、热疗法
热疗是一种通过外部加热缓解前列腺增生症状的治疗方法。使用温热的坐浴或热敷，可以放松前列腺及周围肌肉，缓解尿急、尿频等不适感。定期进行热疗有助于改善症状。
5、中医调理
中医治疗前列腺增生主要通过草药、针灸等方式来调理。常用的草药有金匮肾气丸、知柏地黄丸等，能够达到疏通尿道、减轻炎症的效果。针灸也能通过调节气血，缓解症状。
如果症状持续加重或出现严重的排尿困难，建议尽早就医，以便获得专业的诊断和治疗，避免病情恶化。
