痛风引起膝盖痛的处理方法为休息与制动、冷敷和药物治疗、控制血尿酸水平等。

1.休息与制动
当痛风引起膝盖痛时,首先要让患者减少膝盖的活动,避免负重行走等加重疼痛的动作,尽可能让膝盖处于休息状态,这样可以减少对膝关节的刺激,防止疼痛进一步加重。例如,患者应避免长时间站立、行走或上下楼梯等活动。
2.冷敷
在痛风急性发作导致膝盖痛的早期,可以使用冷敷来缓解疼痛。一般可以用冰袋包裹毛巾后敷在膝盖部位,每次冷敷15-20分钟,每天可进行3-4次。冷敷能够收缩血管,减轻局部的炎症反应和肿胀,从而缓解疼痛。不过,对于儿童等特殊人群,冷敷时要注意控制冰袋温度和冷敷时间,避免冻伤皮肤。
3.药物治疗
可选用非甾体抗炎药来减轻膝盖的疼痛和炎症,如依托考昔等。非甾体抗炎药通过抑制环氧化酶(COX)的活性,减少前列腺素的合成,从而发挥抗炎、镇痛的作用。秋水仙碱是治疗痛风急性发作的传统药物,能缓解膝盖等关节的疼痛。
4.控制血尿酸水平
患者要限制高嘌呤食物的摄入,如动物内脏、海鲜、浓肉汤等。增加低嘌呤食物和蔬菜水果的摄入,保持充足的水分摄入,每天饮水量应在2000ml以上,以促进尿酸的排泄。例如,可以多吃芹菜、黄瓜、苹果等蔬菜水果。如果痛风频繁发作且膝盖痛反复出现,在疼痛缓解期可考虑使用降尿酸药物,如别嘌醇、非布司他、苯溴马隆等。



