关节炎治疗措施有药物治疗、物理治疗、关节保护、运动疗法、营养补充等。
1、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬、萘普生等可缓解关节疼痛和炎症。对于风湿性关节炎，免疫抑制剂如美克洛克等能有效控制病情，减轻关节损伤。
2、物理治疗
物理治疗包括热敷、冷敷、超声波疗法等，可减轻关节肿胀和疼痛。适当的物理疗法有助于恢复关节活动度，改善关节功能。
3、关节保护
避免过度使用受影响关节，保持正确的姿势和活动方式。使用支撑器具，如护膝、护腕等，减少关节的负担，保护关节免受进一步损伤。
4、运动疗法
进行低强度的运动如游泳、散步等，有助于保持关节灵活性，增强周围肌肉力量，减轻疼痛。应避免过度运动，以免加重病情。
5、营养补充
补充富含欧米伽-3脂肪酸、钙和维生素D的食物，有助于减缓关节炎的症状。必要时可在医生建议下服用相关营养补充品，如葡萄糖胺、软骨素等。
需要注意，若症状严重或持续不缓解时，建议及时就医，接受专业的诊断与治疗方案。
