眩晕症治疗以病因治疗为核心，优先采用非药物干预与生活方式调整，必要时结合药物及针对性治疗，不同病因处理方式存在差异。
1. 非药物干预与生活方式调整：规律作息，避免熬夜，减少因睡眠不足诱发的眩晕；饮食以低盐低脂为主，控制体重，预防高血压、糖尿病等基础病加重；避免突然起身，防止体位性低血压（尤其老年人及贫血患者）；避免长时间低头或保持同一姿势，减少颈椎压力（如颈椎病患者）；适度进行温和运动（如散步、太极拳），增强平衡能力，避免剧烈运动诱发眩晕。临床实践显示，耳石症（最常见眩晕病因）可通过Epley复位法、Semont复位法等物理治疗缓解，多数患者在1-2次复位后症状明显改善。长期眩晕易引发焦虑情绪，建议通过冥想、呼吸训练等调节情绪，必要时寻求心理医生帮助，避免因心理压力加重躯体症状。
2. 药物治疗：需严格遵医嘱使用，仅用于缓解急性症状或辅助病因治疗。抗组胺类药物（如茶苯海明）可预防晕动病及急性眩晕发作；苯二氮类（如地西泮）短期控制急性焦虑性眩晕；前庭抑制剂（如氟桂利嗪）适用于持续性眩晕，但儿童、孕妇及抑郁史者慎用；梅尼埃病可选用倍他司汀改善内耳循环，利尿剂（如氢氯噻嗪）缓解内耳水肿；颈椎病患者可短期使用肌松药（如乙哌立松）缓解肌肉紧张。药物使用需严格评估风险，避免长期依赖。
3. 病因针对性治疗：明确病因后进行个体化处理。耳石症采用复位治疗；前庭神经炎以抗病毒（如阿昔洛韦）及激素治疗；梅尼埃病需结合利尿剂、倍他司汀及低盐饮食长期管理；颈椎病需牵引、理疗及康复训练；脑血管病（如后循环缺血）需抗血小板、改善循环药物及控制危险因素；耳源性眩晕（如中耳炎）需抗感染治疗。研究证实，针对病因治疗可显著降低眩晕复发率。
4. 特殊人群注意：儿童禁用前庭抑制剂，优先排查先天耳疾或代谢性疾病，婴幼儿需由儿科医生评估；孕妇禁用致畸风险药物，优先调整体位（如左侧卧）、避免空腹，需产科医生指导；老年患者需控制基础病，用药剂量减半（如氟桂利嗪），监测肝肾功能及电解质，预防跌倒；合并严重肝肾功能不全者避免利尿剂及肾毒性药物，需调整药物剂量。
5. 日常预防：避免强光、噪音等刺激诱发眩晕；定期检查颈椎及内耳功能，尤其长期伏案工作者；感冒时注意休息，预防前庭神经炎；高血压、糖尿病患者每日监测血压血糖，避免波动；颈椎病患者使用符合人体工学的枕头，保持颈椎生理曲度。
