吃了凉东西胃疼，可能是以下原因引起：
1.胃部受冷刺激，导致胃痉挛；
2.凉性食物刺激胃酸分泌，加重胃部不适。
针对这些原因，可以采取以下措施：
1.热敷胃部：用热水袋或热毛巾敷在胃部，缓解胃部痉挛，减轻疼痛。
2.饮用温水：喝一些温水，可以缓解胃部不适，稀释胃酸。
3.进食温热食物：吃一些温热的食物，如热粥、热汤等，可以缓解胃部疼痛。
4.服用药物：如果胃疼严重，可以服用一些药物，如奥美拉唑、多潘立酮片等。
需要注意的是，对于一些特殊人群，如孕妇、老人、儿童等，在出现胃疼时，应及时就医，在医生的指导下进行治疗。同时，在日常生活中，应避免食用过多的凉性食物，注意胃部保暖，保持良好的饮食习惯。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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