肠鸣音亢进需结合病因治疗，核心策略包括饮食调整、对症处理、病因干预及生活方式优化。
饮食调整：建议规律进餐（每日3次定时定量），避免生冷、辛辣及产气食物（如豆类、洋葱、碳酸饮料）；细嚼慢咽减少吞气，餐后避免立即平躺；可适量补充含益生菌的酸奶或制剂（如双歧杆菌三联活菌胶囊），调节肠道菌群平衡。
对症处理：伴腹痛时短期服用解痉药（如颠茄片、山莨菪碱）；腹泻选用蒙脱石散保护肠黏膜；腹胀明显者用西甲硅油消胀；用药需遵医嘱，避免长期依赖止泻药。
病因治疗：急性胃肠炎需抗感染（如诺氟沙星）或抗病毒；肠梗阻需禁食、胃肠减压，必要时手术；肠易激综合征可联用解痉药与调节神经药物（如匹维溴铵）；持续症状需排查器质性病变（如肠道肿瘤、炎症性肠病）。
生活方式：保持规律作息，避免熬夜；适度运动（如快走、瑜伽）促进肠道蠕动；减少焦虑压力，必要时心理咨询；戒烟限酒，避免刺激肠道。
特殊人群：老年人需警惕肠道肿瘤、缺血性肠病，持续症状及时肠镜；孕妇用药经产科评估，避免致畸；婴幼儿调整配方奶比例，避免乳糖不耐受，喂养后拍嗝防胀气。
