反流性胃炎的处理需结合非药物干预、药物治疗、病因控制及特殊人群管理,以缓解症状、促进胃黏膜修复。
一、饮食与生活方式调整
避免辛辣、油炸、酸性食物(如柑橘、醋)及高脂食物(如奶油),减少胃酸刺激;采用少量多餐,每餐七分饱,避免暴饮暴食;餐后保持直立或半卧位1小时以上,防止胃酸反流;戒烟限酒,烟草尼古丁和酒精会松弛食管下括约肌;控制体重,BMI维持在18.5~24.9;规律三餐,细嚼慢咽,避免熬夜。
二、药物治疗
抑酸药物如质子泵抑制剂(奥美拉唑)可减少胃酸分泌;促胃肠动力药如莫沙必利加快胃排空;黏膜保护剂如硫糖铝隔离胃酸损伤,用药需遵医嘱。
三、病因控制
幽门螺杆菌感染通过C13/C14呼气试验确诊,需四联疗法根除(质子泵抑制剂+两种抗生素+铋剂),疗程10~14天;存在胆囊疾病需同步治疗原发病。
四、特殊人群注意事项
儿童6岁以下优先非药物干预,12岁以下用药需医生评估;孕妇首选饮食调整,必要时经产科医生评估使用雷尼替丁;老年人合并基础病者避免长期用非甾体抗炎药,心功能不全者禁用多潘立酮;糖尿病患者控制碳水摄入,监测餐后血糖。



