胃烧心反酸是胃食管反流病的典型症状，由胃内容物（主要是胃酸）反流至食管引起的胸骨后烧灼感及反酸感。
生理机制：正常情况下食管下括约肌（LES）收缩形成屏障，阻止胃内容物反流。当LES功能不全、一过性松弛（TLESR）或食管清除能力下降时，胃酸、胃蛋白酶等反流至食管，刺激食管黏膜引发症状。
常见诱因：饮食因素（高脂/辛辣食物、咖啡、酒精、巧克力等）可降低LES压力；生活习惯（餐后平躺、肥胖、紧身衣）增加腹压；药物（钙通道阻滞剂、阿司匹林）、妊娠（激素变化+子宫压迫）、疾病（胃炎、胃溃疡）也会诱发反流。
典型症状：烧心表现为胸骨后烧灼感，餐后或平卧时加重；反酸是胃内容物反流至口腔，伴酸味；部分患者出现食管外症状，如慢性咳嗽、喉炎、哮喘等，长期反流可能损伤食管黏膜。
特殊人群注意事项：孕妇因激素变化及子宫压迫易发病，需避免诱发食物，少食多餐；老年人因LES功能退化，建议抬高床头；肥胖者需减重，控制腹压；长期服药者（如降压药、激素类药物使用者）应咨询医生调整用药。
处理与预防：非药物措施：调整饮食（避免诱发食物，细嚼慢咽）、餐后直立30分钟、抬高床头15-20cm；药物可选用抗酸剂（铝碳酸镁）、H2受体拮抗剂（法莫替丁）或质子泵抑制剂（奥美拉唑）；持续症状需就医排查食管炎、Barrett食管等并发症。
本内容不能作为治疗依据，如有不适请到医院进行科学治疗
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