成人肠系膜淋巴结炎腹痛可通过控制感染、对症止痛、饮食调整、特殊人群护理及就医干预综合缓解。
控制感染源
多数成人肠系膜淋巴结炎由病毒（如柯萨奇病毒、EB病毒）或细菌（如链球菌）感染引起，需明确病因后处理。病毒感染以对症支持为主，细菌感染可在医生指导下使用抗生素（如头孢类、甲硝唑），避免自行滥用广谱抗生素。
对症止痛与炎症管理
腹痛明显时，可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬）缓解症状，但胃溃疡、哮喘患者慎用；对乙酰氨基酚（无胃肠道刺激）可作为替代。疼痛初期可冷敷腹部（每次15-20分钟）减轻不适，避免热敷（可能加重炎症扩散），明确诊断前禁用强效止痛药。
饮食与生活护理
急性期以清淡流质/半流质饮食为主（如米汤、粥），避免辛辣、生冷及产气食物（如豆类、碳酸饮料），减轻肠道负担。疼痛缓解期逐步恢复软食，少量多餐；避免剧烈运动，以卧床休息为主，防止症状加重。
特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性、老年人及糖尿病、免疫缺陷患者需格外谨慎：用药前咨询医生，避免药物对胎儿/婴儿的影响及基础疾病恶化；孕妇禁用非甾体抗炎药，可用物理止痛（如冷敷）；糖尿病患者需监测血糖，防止脱水诱发高渗状态。
及时就医指征
若出现腹痛持续加重（＞48小时）、高热（＞38.5℃）、呕吐频繁（无法进食）、脱水症状（口干、尿少）或血常规提示严重感染，需立即就医，排查肠梗阻、肠穿孔等并发症。
