经常肚子疼可能是肠痉挛，但也可能是消化系统、泌尿系统或妇科等多种疾病的表现，需结合疼痛特点、伴随症状及诱因综合判断。
肠痉挛的典型表现
肠痉挛多为阵发性腹痛，位置不固定（常为脐周或下腹部），疼痛程度轻重不一，可自行缓解或短暂药物干预后缓解，常伴恶心、呕吐、腹泻或便秘。常见诱因包括饮食不当（生冷/产气食物）、腹部受凉、情绪紧张或肠道感染后恢复期。
其他常见病因
除肠痉挛外，慢性肠炎、肠易激综合征（IBS）、胃炎等消化系统疾病，膀胱炎、尿路结石等泌尿系统问题，以及女性痛经、附件炎等妇科疾病均可能引发腹痛。若疼痛持续固定（如右下腹）、伴发热或呕吐咖啡样物，需警惕阑尾炎、胆囊炎等器质性病变。
日常缓解与处理
日常需规律饮食，避免生冷、辛辣及产气食物（如豆类、碳酸饮料）；注意腹部保暖，减少久坐或饭后剧烈运动；情绪紧张者可尝试深呼吸放松。药物方面，若确诊为肠痉挛，可短期服用解痉药（如颠茄片、山莨菪碱），但需排除器质性疾病后遵医嘱使用。
特殊人群注意事项
儿童腹痛可能与肠系膜淋巴结炎、寄生虫感染相关，需关注是否伴发热、呕吐；孕妇需警惕先兆流产或宫外孕，避免自行服用解痉药；老年人需排查肠道肿瘤、血管栓塞等慢性疾病，症状加重时勿拖延就医。
需紧急就医的情形
若腹痛剧烈且持续超6小时不缓解，伴高热、呕吐咖啡样物、便血或停止排便排气，或腹部压痛固定、局部肌紧张，需立即就诊。此外，腹痛逐渐加重并出现体重下降、贫血等慢性症状，也应尽早排查病因。
