31岁接种水痘疫苗后出现腹泻发烧，多为疫苗引起的短暂免疫反应，少数可能与感染或其他因素相关，需结合症状判断是否正常。
一、疫苗接种后的正常免疫反应
水痘疫苗作为减毒活疫苗，接种后机体免疫系统激活会产生轻微炎症反应，部分人可能出现低热（37.3-38.5℃）、腹泻等症状，通常持续1-2天，症状较轻且无其他异常表现。这是免疫系统对疫苗成分的正常应答，无需过度担心。
二、区分正常反应与异常情况
正常反应：发热多为低热，腹泻次数少（每日＜3次）、无脱水（无口干、尿少），无剧烈腹痛或呕吐。
异常情况：若出现高热（＞38.5℃）持续超3天、腹泻严重（每日＞5次）伴脱水，或伴随剧烈腹痛、皮疹、呼吸困难等，需警惕感染或过敏，应及时就医。
三、对症处理建议
日常护理：保证休息，多喝水（少量多次），饮食清淡（如粥、面条），避免辛辣油腻。
发热处理：体温＜38.5℃时物理降温（温水擦浴、退热贴）；超过38.5℃可服用对乙酰氨基酚（注意：肝肾功能不全者慎用）。
腹泻调理：可补充益生菌（如双歧杆菌）调节肠道菌群，避免生冷食物，必要时留观脱水迹象（如口干、尿量减少）。
四、特殊人群注意事项
孕妇、哺乳期女性、免疫功能低下者（如长期服用激素、肿瘤患者）接种后需密切观察，出现症状及时联系医生。
对疫苗成分（如明胶、新霉素）过敏者，接种后需留观30分钟，若出现皮疹、呼吸困难等严重过敏反应立即就医。
五、必须就医的情况
若出现以下任一表现，需尽快到医院就诊：
高热持续不退（＞38.5℃超3天）；
腹泻严重伴脱水（如皮肤弹性差、尿色深黄）；
剧烈腹痛、呕吐频繁，无法进食；
症状超过5天无缓解或加重，或出现皮疹、关节痛等异常症状。
（注：以上仅为症状初步判断，具体诊疗需遵医嘱。）
