萎缩性胃炎艾灸可选取腹部中脘、背部胃俞、下肢足三里等穴位,通过温通经络、调和脾胃发挥辅助作用,但需配合正规治疗并定期复查。
中脘穴(腹部核心调节穴)
定位:脐上4寸(约肚脐至剑突连线中点),是胃募穴,能直接调节胃腑功能。
方法:温和灸10-15分钟,以局部温热舒适为度。
作用:促进胃蠕动、改善消化吸收,缓解胃脘痞满、隐痛、嗳气。
注意:孕妇、腹部皮肤过敏或破损者禁用,建议空腹操作并防烫伤。
足三里(脾胃保健要穴)
定位:外膝下3寸(约四横指),胫骨前肌外缘,胃经合穴。
方法:悬灸15-20分钟,或用艾条回旋灸至局部潮红。
作用:健脾益气、增强免疫力,改善萎缩性胃炎伴发的脾胃虚弱。
注意:糖尿病患者因局部感觉迟钝需控制温度,急性胃痛期可配合泻法(快速灸)。
胃俞穴(背部胃脏对应穴)
定位:背部第12胸椎棘突下旁开1.5寸(约两横指),属膀胱经。
方法:隔姜灸或温和灸10分钟,以温热感渗透至胃部为佳。
作用:调节胃神经内分泌功能,改善胃黏膜微循环,缓解胃胀、反酸。
注意:背部穴位建议他人协助操作,避免烫伤;高血压患者艾灸前监测血压。
内关穴(理气和胃配穴)
定位:腕横纹上3寸(约四横指),掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱间。
方法:温和灸5-8分钟,艾条距皮肤2-3厘米悬灸。
作用:宽胸理气、和胃止痛,缓解胃痛、恶心、呃逆。
注意:孕妇、腕部皮肤破损者禁用,艾灸后多饮水,忌辛辣刺激饮食。
公孙穴(足太阴脾经配穴)
定位:足内侧缘,第1跖骨基底前下缘凹陷处,通冲脉。
方法:温和灸5-10分钟,艾条垂直施灸至局部微热。
作用:调和脾胃气机,改善萎缩性胃炎伴发的腹胀、食欲不振。
注意:湿热体质者需配合清胃热穴位(如内庭),建议由医师指导辨证组合。
特别提醒:艾灸仅为辅助手段,需配合抑酸药(如奥美拉唑)、胃黏膜保护剂(如硫糖铝)及定期复查;高热、急性出血期、严重器质性病变者禁用艾灸,糖尿病、孕妇、皮肤敏感者需在专业医师指导下操作。疗程以每周3-5次、每次20-30分钟为宜,以局部温热无灼痛为度。



