干呕可能因消化系统的胃食管反流病（食管下括约肌功能障碍等致胃内容物反流刺激咽喉，卧位或进食后易加重，常见肥胖等人群）、胃肠道感染（病毒或细菌感染致炎症介质刺激胃肠蠕动及神经反射，伴腹痛腹泻等，诺如病毒易在人群密集处传播）、妊娠相关（育龄女性怀孕后人绒毛膜促性腺激素升高影响胃肠功能，多在妊娠早期发生）、药物副作用（部分药物刺激胃肠黏膜，用药人群需关注说明书）、精神心理因素（长期焦虑等致自主神经失调影响胃肠）、耳鼻喉部疾病（慢性咽炎受刺激反射性干呕，常见长期吸烟等人群）、代谢性疾病（甲亢致代谢亢进胃肠紊乱，伴心悸多汗等，有相关家族史人群需警惕）等原因引发。
一、消化系统相关原因
1.胃食管反流病：食管下括约肌功能障碍、食管清除作用降低等因素可致胃内容物反流至食管，刺激咽喉部感受器引发干呕，尤其在卧位、进食后易加重，部分患者还可能伴有烧心等症状，常见于肥胖、妊娠、长期饮酒等人群。
2.胃肠道感染：病毒（如诺如病毒）或细菌（如幽门螺杆菌相关感染）感染胃肠道后，炎症介质刺激胃肠道蠕动及神经反射，导致胃肠功能紊乱，出现干呕症状，常伴随腹痛、腹泻等表现，不同病原体感染人群有不同好发因素，如诺如病毒易在人群密集场所传播。
二、妊娠相关原因
育龄女性怀孕后，人绒毛膜促性腺激素升高，影响胃肠道功能，加之激素变化等因素，易出现干呕，多发生在妊娠早期，一般随孕周增加可能逐渐缓解，但部分孕妇反应较严重。
三、药物副作用原因
某些药物服用后可能对胃肠道黏膜产生刺激作用，引发干呕，如部分抗生素（如阿奇霉素）、化疗药物等，用药人群需关注药物说明书中关于胃肠道反应的提示，有用药史且出现干呕的人群需考虑此因素。
四、精神心理因素原因
长期处于焦虑、紧张、压力过大等精神心理状态下，可导致自主神经功能失调，影响胃肠道的正常运动和感觉功能，进而引发干呕，常见于长期面临工作、生活压力的人群。
五、耳鼻喉部疾病原因
慢性咽炎时，咽部黏膜长期处于充血、水肿状态，受到外界刺激（如冷空气、异味等）或自身炎症刺激，容易引起反射性干呕，多见于长期吸烟、接触粉尘等环境的人群。
六、代谢性疾病原因
甲状腺功能亢进患者因甲状腺激素分泌过多，机体代谢亢进，胃肠蠕动加快、消化功能紊乱等，可能出现干呕症状，同时常伴有心悸、多汗、体重减轻等表现，有甲状腺疾病家族史或自身免疫性疾病史人群需警惕。
