产后胃下垂是育龄女性（以20-40岁经产妇为主）因孕期子宫增大压迫胃韧带、分娩后腹压骤降、腹肌力量未恢复等因素导致胃位置异常降低的消化系统功能性改变，临床发生率约5%-8%。其症状与胃下垂后消化功能障碍密切相关，具体表现如下：
一、消化系统核心症状
上腹部饱胀与进食后加重：产后女性胃下垂时，胃排空动力不足，进食后胃扩张受限，表现为少量进食即感饱胀，饱胀感持续至下次进食前，平卧屈膝位可部分缓解。饱胀程度随食物摄入量增加而加重，尤其进食高蛋白、高脂肪食物后症状更明显。
嗳气与恶心：胃内气体积聚及胃排空延迟刺激迷走神经，导致频繁嗳气，有时伴随恶心感，晨起或空腹时症状相对减轻，直立位时加重。严重者进食后可出现呕吐，呕吐物含宿食，有酸臭味。
腹痛与体位相关：疼痛多为持续性隐痛或胀痛，位置以中上腹为主，直立行走或站立＞30分钟后疼痛加重，平卧时减轻。疼痛性质与胃下垂牵拉韧带、压迫周围器官有关，部分患者可伴随剑突下烧灼感（胃酸反流刺激食管）。
二、营养吸收与全身表现
食欲异常与体重波动：因胃容量受限及消化液分泌减少，多数患者出现食欲减退，长期进食不足导致体重下降，或因进食后呕吐出现体重波动，部分患者体重较孕前下降＞10%。多次妊娠（尤其≥2次分娩）女性因胃韧带松弛程度更高，体重下降更明显。
便秘与排便习惯改变：胃下垂常伴随肠道动力不足，表现为腹胀性便秘，每周排便次数＜3次，粪便干结呈羊粪状，排便时需增加腹压，严重者可出现排便困难伴随肛裂、痔疮。
三、特殊体位相关症状
直立性不适：站立时胃进一步下移牵拉韧带，横膈位置下降影响胸腔容积，部分患者出现头晕、心慌、出冷汗，平卧后数分钟内症状缓解。此类症状在产后过早参与重体力劳动（如提重物、长时间弯腰抱娃）的女性中更易出现。
全身虚弱表现：长期消化吸收障碍导致铁、维生素B12等营养素缺乏，患者可出现面色苍白、乏力、精神不振，实验室检查常见血红蛋白＜110g/L（成年女性），部分年轻初产妇因过度关注身材恢复、产后进食不足，上述症状更突出。
上述症状与产后女性年龄（以25-35岁经产妇高发）、生活方式（产后长期卧床、缺乏运动）、病史（多次妊娠史、剖宫产史）密切相关。建议产后尽早进行盆底肌康复训练（如凯格尔运动）及腹肌锻炼（如腹式呼吸），若症状持续＞3个月，应及时就医排查胃下垂程度，优先通过非药物干预（如少量多餐、低脂饮食、餐后平卧30分钟）改善症状，必要时需结合影像学检查（如上消化道钡餐造影）明确诊断。
