支气管扩张患者日常需注意预防呼吸道感染、科学排痰、适度运动、严格戒烟并远离二手烟、定期复查肺功能等。
1.预防呼吸道感染
呼吸道感染是诱发支气管扩张急性加重的主要因素。患者需注意保暖，避免受凉，尤其在季节交替时及时增减衣物；外出佩戴口罩，减少接触花粉、粉尘等过敏原；避免前往人群密集场所，降低交叉感染风险。若出现咳嗽、咳痰加重或发热等症状，需及时就医，避免延误治疗。
2.科学排痰
支气管扩张患者痰液黏稠不易排出，易堵塞气道。建议每日进行体位引流，如晨起时采取头低臀高位，轻拍背部促进痰液松动；配合深呼吸和有效咳嗽训练，将痰液咳出。若痰液黏稠，可遵医嘱使用雾化吸入或祛痰药物稀释痰液。
3.适度运动
选择低强度有氧运动，如散步、太极拳、八段锦等，每周3-5次，每次20-30分钟，以不感到疲劳为宜。运动可改善呼吸功能，增强免疫力，但需避免剧烈运动导致过度换气或气道痉挛。
4.严格戒烟并远离二手烟
烟草中的有害物质会直接损伤气道黏膜，加重炎症反应，加速肺功能下降。患者需坚决戒烟，同时避免接触厨房油烟、工业废气等刺激性气体。
5.定期复查肺功能
每3-6个月进行一次肺功能检查，监测病情变化。
若出现痰量突然增多、痰液带血或呼吸困难加重等情况，需立即就医调整治疗方案。
