皮肤过敏的应对策略包括远离过敏原、皮肤护理、药物治疗等。

1.远离过敏原
发现皮肤过敏后,第一时间排查可能的过敏因素,如接触新的化妆品、洗涤剂、金属饰品,或食用易致敏食物,像海鲜、芒果等。立即停止接触或食用,避免过敏反应持续加重。
2.皮肤护理
用清水轻柔清洁过敏部位,水温不宜过高,避免过度揉搓。清洁后选择温和、无刺激的保湿产品,如含有神经酰胺、透明质酸的乳液,为皮肤补充水分,修复受损屏障。
3.药物治疗
若过敏症状较轻,仅有轻微红斑、瘙痒,可遵医嘱外用炉甘石洗剂,起到收敛止痒作用。症状较重,出现大片红斑、水疱、剧烈瘙痒时,需口服抗组胺药,如氯雷他定片、西替利嗪片等,缓解过敏症状。



