性神经衰弱可以通过一般治疗、心理治疗、药物治疗等来处理。

1.一般治疗
保持规律作息,保证每日7-8小时睡眠;适度运动如游泳、瑜伽,促进血液循环;戒烟限酒,减少刺激;均衡饮食,多摄入富含锌、维生素E的食物,如牡蛎、坚果。
2.心理治疗
认知行为疗法可纠正对性功能的错误认知,缓解焦虑;伴侣共同参与治疗能改善沟通,减轻心理压力;专业心理咨询帮助患者建立健康性观念,避免过度关注性表现。
3.药物治疗
患者可以遵医嘱使用帕罗西汀、甲钴胺片等,改善病情。勃起功能障碍者可在医生指导下使用枸橼酸西地那非片,但需避免长期依赖。



