脑卒中预防方法主要包括健康饮食、适度运动、戒烟限酒、控制基础疾病等，治疗方法包括急性期治疗、药物治疗、手术治疗、康复治疗等。
一.预防方法
1.健康饮食
多吃新鲜蔬果、全谷物、优质蛋白，减少高盐、高糖、高脂肪食物摄入，避免暴饮暴食，保持营养均衡。
2.适度运动
每周进行至少150分钟的中等强度有氧运动，如快走、慢跑、游泳等，增强心肺功能，促进血液循环。
3.戒烟限酒
吸烟会损伤血管内皮，增加血栓形成风险；过量饮酒会导致血压升高，诱发脑卒中，应尽量戒烟，控制饮酒量。
4.控制基础疾病
高血压、糖尿病、高血脂患者需遵医嘱按时服用氨氯地平、阿卡波糖和辛伐他汀等药物，将血压、血糖、血脂控制在合理范围，降低血管损伤风险。
二.治疗方法
1.急性期治疗
对于缺血性脑卒中，发病4.5小时内可进行溶栓治疗，如遵医嘱使用纤溶酶、尿激酶等药物溶解血栓；大血管闭塞者可行机械取栓术。对于出血性脑卒中，需控制血压、血糖，遵医嘱合理使用甘油果糖、甘露醇等降颅压药物，必要时实施减压术。
2.药物治疗
抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷等，预防血栓形成；抗凝药物如华法林钠等，适用于房颤患者；他汀类药物如辛伐他汀、非诺贝特等，可稳定斑块；神经保护剂如依达拉奉、甲钴胺等，减轻脑损伤。药物需遵医嘱使用。
3.手术治疗
颈动脉狭窄超过70%时，行颈动脉内膜剥脱术；颅内动脉瘤患者可采用弹簧圈栓塞术。
4.康复治疗
包括物理治疗、语言康复、吞咽训练等，促进神经功能恢复，减少残疾。
