慢性胃病可通过饮食调整、腹部按摩、药物治疗、生活方式调整等来处理。

1.饮食调整
遵循少食多餐、清淡易消化的原则,避免辛辣、油腻、过冷过热食物。戒烟限酒,减少咖啡、浓茶摄入。
2.腹部按摩
患者可以顺时针按摩腹部,促进肠道蠕动,增强肠道功能,缓解胃胀、反酸等不适症状。
3.药物治疗
患者可以遵医嘱使用兰索拉唑、雷尼替丁等药物,抑制胃酸分泌。如果存在幽门螺杆菌感染,可以在医生指导下使用奥美拉唑、枸橼酸铋钾、多西环素、阿奇霉素等抗生素来治疗。
4.生活方式调整
保持规律作息,避免熬夜;适度运动促进胃肠蠕动;学会减压,长期精神紧张者可通过冥想、瑜伽缓解焦虑。



