上腹胀可能与饮食不当、情志失调、胃肠道疾病等原因有关。

1.饮食不当
过量摄入生冷油腻辛辣食物或暴饮暴食,会加重胃肠消化负担,导致食物积滞于胃脘部,气机阻滞不通,引发上腹胀满。此外,进食时频繁说话或过快吞咽,会使大量空气进入胃肠道,也会诱发腹胀症状。
2.情志失调
长期处于焦虑抑郁愤怒等不良情绪中,会影响肝的疏泄功能,肝气郁结横逆犯胃,导致胃失和降气机不畅,进而引发上腹胀痛,常伴有嗳气频繁、情绪波动时症状加重的特点。
3.胃肠道疾病
慢性胃炎胃溃疡、胃食管反流病等疾病,会导致胃黏膜受损或胃肠动力不足,食物消化吸收受阻,气机瘀滞于上腹部,出现持续性或阵发性腹胀,常伴随反酸烧心、胃痛等症状。



