肠胃功能紊乱的治疗方法主要有生活调理、药物治疗、心理治疗等。
1.生活调理
规律饮食，定时定量进餐，避免暴饮暴食，减少辛辣刺激、油腻、生冷食物的摄入，少吃产气食物如豆类、洋葱等。戒烟戒酒，避免饮用浓茶、咖啡等刺激性饮品。养成良好的作息习惯，避免熬夜，适度进行运动如散步、太极拳等，促进胃肠蠕动，改善消化功能。
2.药物治疗
针对腹痛腹胀症状，可使用颠茄片等解痉药缓解胃肠道平滑肌痉挛；胃肠动力不足者，可服用多潘立酮等促胃肠动力药，促进胃肠蠕动；腹泻患者可使用，蒙脱石散等止泻药，便秘患者可选用乳果糖等缓泻剂，避免使用刺激性泻药；伴有焦虑抑郁情绪的患者，可服用舍曲林等抗焦虑抑郁药物。药物需遵医嘱使用。
3.心理治疗
肠胃功能紊乱与精神心理因素密切相关，长期焦虑紧张压力过大会加重症状。可通过心理咨询缓解心理压力，学习情绪调节方法如冥想深呼吸等，保持良好的心态。必要时可参加心理疏导课程，改善情绪状态，辅助治疗肠胃功能紊乱。
