慢性胃炎治疗方法是调整饮食结构、药物治疗方案、中医辨证调理、生活方式优化等。
1、调整饮食结构
慢性胃炎患者需选择易消化、低刺激食物，如小米粥、山药泥、蒸蛋羹等，避免辛辣、腌制、油炸食品及浓茶咖啡。建议少食多餐，每日4-5餐，每餐七分饱，烹饪以蒸煮炖为主，食物温度控制在40-50摄氏度。适量补充蛋白质（如鱼肉、鸡胸肉）和维生素（如苹果、香蕉），乳糖不耐受者慎选乳制品。
2、药物治疗方案
幽门螺杆菌感染者需四联疗法根除治疗，常用药物包括奥美拉唑肠溶胶囊、胶体果胶铋胶囊、阿莫西林克拉维酸钾片、克拉霉素片。胃酸过多者可服用雷尼替丁胶囊或法莫替丁片，胃黏膜保护剂如铝碳酸镁咀嚼片可形成保护层。胆汁反流性胃炎可用熊去氧胆酸胶囊改善胆汁代谢，用药需严格遵循医嘱完成全程治疗。
3、中医辨证调理
肝胃不和型适用柴胡疏肝散加减，脾胃虚寒型可用黄芪建中汤配合艾灸中脘穴，胃阴不足型选用益胃汤或沙参麦冬汤。针灸取足三里、内关等穴位，每周2-3次，虚寒型可加灸神阙穴，每次15-20分钟。
4、生活方式优化
戒烟限酒，避免使用阿司匹林等损伤胃黏膜药物。保持规律作息，每日7-8小时睡眠，控制工作压力，避免熬夜和情绪波动。冬季注意胃部保暖，餐后散步20-30分钟促进消化，练习腹式呼吸改善胃肠蠕动。合并糖尿病等基础疾病者需积极控制原发病，餐具消毒并实行分餐制预防交叉感染。
若出现呕血、黑便、持续腹痛、吞咽困难等症状，或药物治疗效果不佳、体重短期内明显下降，需及时前往消化内科就诊。
