保持脚部清洁干燥，日常用温水和温和肥皂清洗并擦干，穿透气鞋袜；使用外用抗真菌药如咪康唑乳膏等，严重时在医生评估下用口服抗真菌药；避免交叉感染，注意饮食；中药泡脚可辅助但不能替代正规治疗，严重或不缓解及时就医。
穿着透气鞋袜：选择透气性好的鞋子，如布鞋、运动鞋等，材质以棉质、网眼布等为佳，让脚部皮肤能良好呼吸。袜子应选择吸汗的棉质袜子，每天更换，保持脚部干爽。儿童的鞋子要合适且透气，避免过紧不透气的鞋子导致脚部闷热潮湿，引发脚气。
抗真菌药物治疗
外用抗真菌药：常用的有咪康唑乳膏、酮康唑乳膏等，这些药物通过抑制真菌生长来发挥作用。使用时需清洁脚部后，将药膏均匀涂抹在患处及周围皮肤，坚持使用几周，确保彻底杀灭真菌。对于儿童，使用外用抗真菌药时要选择儿童适用的温和制剂，严格按照药物说明书或医生指导使用，避免大面积长期使用导致不良反应。成年人若症状较严重，也可在医生指导下使用。
口服抗真菌药：在某些严重或反复发作的脚气情况时，可能会用到口服抗真菌药，如伊曲康唑等，但口服药有一定副作用和禁忌证，需在医生严格评估后使用，包括考虑患者的肝肾功能等情况，儿童一般不推荐口服抗真菌药。
改变生活方式
避免交叉感染：不与他人共用拖鞋、脚盆、毛巾等个人物品，防止脚气传染给他人或被他人传染。家庭中若有人患有脚气，要将个人物品分开使用并定期消毒。儿童在公共场合如游泳池、浴室等要注意避免接触公共物品，防止感染脚气。
注意饮食：保持均衡饮食，摄入富含维生素B等营养物质的食物，如粗粮、豆类、绿叶蔬菜等，有助于维持皮肤健康，增强皮肤对真菌的抵抗力。成年人应注意合理膳食，儿童则要保证营养均衡，避免挑食导致营养缺乏影响皮肤健康。
中医中药辅助
中药泡脚：一些中药如黄柏、苦参、蛇床子等煎水后泡脚，有一定的抗真菌和祛湿止痒作用。但中药泡脚的效果因人而异，且使用中药时要注意药物的浓度和温度，避免儿童烫伤等情况。成年人可在医生指导下尝试中药泡脚辅助治疗脚气，但不能替代正规的抗真菌治疗。
如果脚气症状严重或持续不缓解，应及时就医，在医生的专业指导下进行规范治疗。
