急性日光性皮炎的治疗需以快速缓解症状、减轻炎症反应、促进皮肤修复为核心，结合非药物干预与必要药物治疗，同时兼顾特殊人群护理。
一、非药物干预措施
1. 脱离日晒环境与冷敷处理：立即转移至阴凉处，避免继续暴露紫外线，可用15~20℃冷水轻柔冲洗患处，每次15~20分钟，每日3~4次，通过低温收缩血管减轻红肿渗出，注意水温避免过冷导致冻伤或过热加重炎症。
2. 皮肤保湿与修复：使用无香料、无酒精的温和保湿剂（如含神经酰胺、透明质酸的产品），每日2~3次涂抹，修复皮肤屏障，减少水分流失，避免抓挠以防继发感染。
二、外用药物治疗
1. 糖皮质激素：轻中度炎症可外用弱效至中效糖皮质激素乳膏（如氢化可的松乳膏、地奈德乳膏），每日1~2次，连续使用不超过7天，面部等敏感部位优先选择中效制剂短期使用；重度炎症需在医生指导下使用。
2. 钙调磷酸酶抑制剂：面部或皮肤薄嫩部位可选用他克莫司软膏（0.03%浓度），缓解瘙痒同时减少激素依赖风险。
3. 局部收敛与抗炎：渗出较多时先用3%硼酸溶液湿敷，待渗出减少后再涂药膏；瘙痒明显时可外用多塞平乳膏。
三、口服药物管理
疼痛明显时可短期服用非甾体抗炎药（如布洛芬），每日最大剂量不超过成人标准，儿童需按体重调整；瘙痒严重影响睡眠时，可口服第二代抗组胺药（如氯雷他定），2岁以上儿童按说明书剂量使用，低龄儿童需医生评估。
四、特殊人群护理要点
1. 儿童：避免使用刺激性药物，优先物理防晒与冷敷，2岁以下儿童禁用口服抗组胺药，大面积皮疹或高热时需立即就医。
2. 孕妇：禁用口服抗组胺药，外用药物需经医生确认安全性后使用，如氢化可的松乳膏可短期使用。
3. 老年人：皮肤屏障脆弱，避免强效激素，优先温和保湿，合并高血压、糖尿病者需监测药物对基础病的影响，及时调整用药方案。
五、恢复期预防复发
急性炎症消退后，需严格防晒（SPF≥30、PA+++以上物理防晒霜），外出穿长袖衣物、宽檐帽，避免10：00-16：00紫外线强时段外出；日常使用含烟酰胺、维生素E的护肤品，增强皮肤对紫外线的耐受性。
