牙龈肿痛与喉咙不舒服常伴随口腔或咽喉部位炎症，症状较轻时优先通过非药物干预缓解，症状持续或加重时可针对性选择药物。此类症状多由细菌感染、病毒感染或物理刺激（如饮食辛辣、干燥）引发，治疗需结合病因与症状严重程度。
1. 明确症状成因与用药逻辑
口腔或咽喉黏膜的炎症反应是核心成因，包括细菌感染（如链球菌性咽炎）、病毒感染（如腺病毒）或物理化学刺激（如过热饮食、吸烟）。用药需遵循“对症优先、控制感染”原则：非感染性炎症以缓解症状为主，细菌感染需抗生素控制，避免盲目使用广谱抗生素。
2. 常用药物类型与适用场景
- 局部用药：含漱液（如氯己定）可抑制口腔细菌繁殖，缓解牙龈红肿；含片（如西瓜霜含片）、咽喉喷雾剂可减轻喉咙灼痛感，适合轻症辅助使用。
- 全身用药：非甾体抗炎药（如布洛芬）可缓解疼痛与炎症，但有胃肠道溃疡、哮喘病史者慎用；抗生素仅用于明确细菌感染（如血常规提示白细胞及中性粒细胞升高），需遵医嘱使用阿莫西林、头孢类等敏感抗生素；清热解毒类中成药（如蒲地蓝消炎片）可辅助缓解症状，风寒感冒者慎用。
3. 非药物干预措施优先级
- 口腔护理：每日用37℃左右淡盐水含漱2-3次，配合软毛牙刷轻柔清洁牙龈，减少牙菌斑堆积；
- 饮食调整：避免辛辣、过烫食物，以温凉流质（如米浆、梨汤）、软烂蔬菜为主，多摄入富含维生素C的水果（如猕猴桃、草莓）促进黏膜修复；
- 环境管理：保持室内湿度40%-60%，外出佩戴口罩避免粉尘刺激，减少熬夜与过度用嗓。
4. 特殊人群用药禁忌
- 儿童：6岁以下禁用非甾体抗炎药，2岁以下婴幼儿禁用复方感冒药，可局部使用儿童专用含片；
- 孕妇哺乳期女性：避免使用喹诺酮类抗生素（如左氧氟沙星）及阿司匹林（妊娠晚期禁用），用药前需咨询产科医生；
- 老年人及慢性病患者：高血压、糖尿病患者需监测血压血糖，有胃溃疡、肝肾功能不全者禁用非甾体抗炎药，避免加重胃肠道负担。
5. 就医指征与注意事项
症状持续超过3天未缓解、出现发热（体温≥38.5℃）、呼吸困难或吞咽困难时，需及时就医。用药期间避免饮酒，防止药物相互作用，建议用药前核查药品说明书禁忌信息。
