牙齿松动常见原因有牙周炎、外伤、长期不良咬合习惯、妊娠期激素变化及全身性疾病等，针对牙周炎需及时就医行牙周治疗并保持口腔卫生，外伤轻度松动观察严重则就诊固定，咬合创伤需调整咬合，全身性疾病要治基础病配合牙周局部治疗，特殊人群中儿童换牙期或疾病需儿科口腔科医生温和处理，老年人注重口腔保健防骨质疏松，妊娠期女性特注意口腔卫生及必要时简单牙周治疗。
一、牙齿松动的常见原因及初步判断
牙周炎是导致成人牙齿松动的主要原因，因菌斑、牙石等长期刺激牙龈，引发牙龈炎症、牙槽骨吸收，进而使牙齿支持组织丧失，表现为牙龈红肿、出血、口腔异味等；外伤如咀嚼硬物、摔倒撞击等可致牙齿受外力冲击出现不同程度松动，可能伴有疼痛、牙齿移位等；长期不良咬合习惯，如偏侧咀嚼、夜磨牙等引起咬合创伤，使牙齿承受异常咬合力，损伤牙周组织致牙齿松动；妊娠期激素变化可能加重牙龈炎症致牙齿松动，某些全身性疾病（如糖尿病、骨质疏松症）也可影响牙周组织健康引发牙齿松动。
二、针对不同原因的处理措施
牙周炎相关牙齿松动需及时就医行牙周治疗，包括龈上洁治去除牙石、龈下刮治清除牙周袋内菌斑结石，严重者可能需牙周手术，治疗中需保持口腔卫生，每日早晚正确刷牙、使用牙线或间隙刷清洁牙缝；外伤导致的牙齿松动，轻度松动可先避免用患牙咀嚼观察，松动明显或伴有移位需及时到口腔科就诊，可能需固定牙齿等处理，儿童外伤致牙齿松动需谨慎处理；咬合创伤引起的牙齿松动需调整咬合，如通过正畸治疗纠正不良咬合习惯或由医生调合，减轻牙齿异常咬合力促进牙周组织恢复；全身性疾病相关牙齿松动需积极治疗基础疾病，如控制糖尿病血糖水平、治疗骨质疏松症等，同时配合牙周局部治疗改善牙齿松动状况。
三、特殊人群注意事项
儿童牙齿松动可能是换牙期正常现象或因外伤、龋齿引发牙周问题，换牙期需观察乳牙松动情况，避免儿童自行晃动松动乳牙防感染，疾病导致牙齿松动需在儿科口腔科医生指导下温和处理；老年人牙齿松动多与牙周炎、骨质疏松相关，日常注重口腔保健，定期口腔检查维护牙周健康，因骨质疏松可能加重牙槽骨吸收，需在医生指导下进行骨质疏松相关防治，补充钙剂、维生素D等增强骨骼健康；妊娠期女性因激素变化易牙龈炎症加重致牙齿松动，需特别注意口腔卫生，轻柔刷牙，必要时在医生评估下进行简单牙周治疗，避免影响自身及胎儿健康。
