11个月宝宝体温39℃时需立即采取措施控制体温并排查病因，优先通过非药物干预缓解症状，同时密切观察是否合并感染。
1. 体温监测与紧急处理
① 降温原则：11个月宝宝神经系统发育不完善，39℃高热易诱发惊厥，需先通过环境调节与物理降温控制体温。室内保持24~26℃，减少衣物覆盖，避免捂汗。用温水（32~34℃）擦拭颈部、腋窝、腹股沟等大血管处，禁止酒精擦浴或冰敷，防止刺激皮肤或血管收缩。
② 补水防脱水：少量多次喂母乳或配方奶，或喂温白开水，每次5~10ml，间隔15~20分钟，预防脱水。若宝宝拒食，可通过喂母乳维持液体摄入。
2. 积食相关症状鉴别
① 单纯积食表现：多有近期进食过量（如肉类、油炸食品）或辅食添加不当史，伴随腹胀、食欲下降、大便酸臭或1~2天未排便，无其他感染症状（如咳嗽、流涕、咽痛），精神状态基本良好。
② 合并感染提示：若出现咳嗽、呼吸急促（＞50次/分钟）、呕吐频繁、腹泻带黏液或血丝、精神萎靡、抽搐等，需警惕积食诱发急性上呼吸道感染、急性胃肠炎或肺炎，应立即就医。
3. 非药物护理措施
① 饮食调整：暂停辅食添加，以母乳或配方奶为主，避免油腻、生冷食物；可喂少量温热米汤（熬煮至软烂，去除米粒），减轻肠胃负担。
② 腹部按摩：洗净双手后，以肚脐为中心，顺时针轻柔按摩腹部（每次5~10分钟，力度适中），促进肠道蠕动。
③ 睡眠管理：保持环境安静，避免强光刺激，保证10~12小时睡眠，利于身体恢复。
4. 就医指征
若出现以下情况，需立即前往儿科就诊：① 高热持续39℃超24小时未缓解；② 服用退烧药（需遵医嘱）后体温仍反复升高；③ 出现上述合并感染症状；④ 尿量明显减少（4~6小时无尿）、口唇干燥、哭时无泪（提示脱水）。
5. 预防措施
① 辅食添加原则：遵循“单一→多样”“稀→稠”“少量→适量”，每次只添加1种新食材，观察2~3天无过敏后再增加量；肉类需煮至软烂，避免过量（单次不超过5g/100g体重）。
② 进食习惯：定时定量喂养，避免边吃边玩；11个月宝宝可添加手指食物（如软烂西兰花、苹果条）锻炼咀嚼，但需全程监护，防止呛噎。
③ 日常护理：每天按摩腹部1~2次，顺时针方向；天气适宜时适当户外活动（每天30分钟），增强胃肠功能。
