单纯疱疹1型的治疗以缓解症状、缩短病程、减少复发为目标，主要采用非药物干预与抗病毒药物结合的方式。
一、非药物干预措施
局部护理：保持患处清洁干燥，可用生理盐水轻柔清洁，避免搔抓以防继发感染，水疱未破溃时可外用炉甘石洗剂缓解瘙痒；若溃疡形成，可用3%硼酸溶液湿敷促进愈合。
充分休息：保证每日8~10小时睡眠，避免熬夜、过度劳累，以促进免疫系统修复；避免剧烈运动，减少体力消耗。
饮食调整：增加新鲜蔬果摄入补充维生素C、维生素B族，避免辛辣刺激、高糖食物，多饮水维持黏膜湿润，可适当食用富含L-赖氨酸的食物（如乳制品、豆类）减少病毒复制。
二、药物治疗原则
抗病毒药物：免疫功能正常者可选用阿昔洛韦、伐昔洛韦、泛昔洛韦等，早期（发病72小时内）使用可显著缩短病程，疗程通常为7~10天，局部症状严重者可短期外用抗病毒药膏辅助治疗。
药物选择逻辑：优先口服给药，以患者舒适度为标准，避免因药物副作用影响生活质量，需根据具体症状调整方案，避免盲目使用广谱抗病毒药物。
三、特殊人群治疗注意事项
儿童患者：2岁以下避免自行使用抗病毒药物，优先非药物干预（如冷敷缓解疼痛），2岁以上需经医生评估后使用，严格按年龄体重调整剂量，避免空腹服药减少胃肠道刺激。
孕妇：妊娠20周前首次发作需谨慎，优先选择阿昔洛韦（FDA妊娠分级B类），避免使用伐昔洛韦，需在医生指导下完成疗程，妊娠晚期发作需警惕早产风险。
免疫功能低下者：如HIV感染者、肿瘤放化疗患者，需延长抗病毒药物疗程至14天以上，必要时增加剂量，同时监测病毒载量及肝肾功能指标。
老年患者：合并高血压、糖尿病等基础疾病者，需优先控制原发病，避免脱水，局部可外用利多卡因凝胶缓解疼痛，必要时短期口服抗病毒药物。
四、预防复发策略
规避诱因：减少日晒、熬夜、精神压力，避免食用诱发疱疹的食物（如巧克力、柑橘类），保持口腔卫生，餐后及时漱口。
免疫调节：规律作息、适度运动（如散步、瑜伽）、均衡饮食，必要时补充维生素D（每日1000~2000IU）增强免疫力，避免长期使用糖皮质激素。
局部防护：避免与他人共用毛巾、餐具，接吻或接触患处后及时洗手，外出时注意防晒减少皮肤刺激，夏季使用SPF≥30的防晒霜。
五、需就医情形
症状持续超过14天未缓解或加重，溃疡面积扩大、疼痛剧烈，影响进食及睡眠。
继发细菌感染，出现脓性分泌物、红肿热痛，局部淋巴结肿大超过2周。
免疫功能低下者首次发作或复发频繁（1年内≥6次），需排查潜伏感染。
孕妇出现发热、头痛、呕吐等全身症状，需排查病毒血症及宫内感染。
婴幼儿出现拒食、高热、精神萎靡等表现，需紧急就医，避免脱水及继发脑炎。
