口腔溃疡可通过日常护理缓解与药物治疗辅助，日常护理包括保持口腔清洁（不同年龄方式有别且要避免烟酒刺激）和调整饮食（不同年龄重点不同，特殊人群需注意相关影响）；药物治疗有局部用药（如口腔溃疡散等，特殊人群用药需谨慎）和全身用药（因全身因素致溃疡可补维生素等但需遵医嘱）；若口腔溃疡持续超2周、面积大疼痛剧影响功能、伴全身症状或特殊人群出现异常情况需及时就医。
一、日常护理缓解
1.保持口腔清洁
年龄较小的儿童可由家长用柔软的纱布或棉球蘸取温水轻轻擦拭口腔；成人则可使用淡盐水漱口，每日多次。淡盐水有一定的杀菌作用，能减少口腔内细菌滋生，有助于口腔溃疡的恢复。对于不同年龄人群，保持口腔清洁的方式有所不同，儿童因吞咽功能不完善，需注意擦拭力度和液体量；成人相对更易操作，但也需避免过度用力损伤口腔黏膜。
生活方式上，应避免吸烟、饮酒，因为烟酒会刺激口腔溃疡创面，加重疼痛和炎症。有吸烟习惯的人在口腔溃疡期间应尽量戒烟，饮酒者也需暂时戒酒，这对于口腔溃疡的愈合非常重要。
2.调整饮食
避免食用辛辣、刺激性食物，如辣椒、花椒、生姜等，这些食物会对口腔溃疡创面产生强烈刺激，加重疼痛。对于不同年龄人群，饮食调整的重点也有差异。儿童要注意避免给其食用过硬、过烫、辛辣的食物，可多提供富含维生素的流食或半流食，如蔬菜泥、水果汁、稀粥等；成人则应自觉规避此类食物，增加富含维生素B族、维生素C的食物摄入，像橙子、猕猴桃、菠菜、西兰花等，维生素B族和维生素C有助于促进口腔黏膜的修复。有特殊病史的人群，如糖尿病患者，在调整饮食时还需注意食物对血糖的影响，保证营养均衡的同时控制血糖稳定。
二、药物治疗辅助（仅提及药物名称）
1.局部用药
可以使用口腔溃疡散、冰硼散等药物，这些药物具有清热、止痛、促进愈合的作用。将药物适量涂抹于溃疡表面，能在一定程度上缓解疼痛并促进创面愈合。不同药物的适用人群有一定差异，儿童使用时需特别谨慎，应在医生指导下选择合适的药物及用药方式；成人使用相对灵活，但也需按照药物说明书或医生建议使用。
对于疼痛较为明显的患者，还可使用利多卡因凝胶等局部止痛药物，但需注意低龄儿童应避免使用，防止出现不良反应。成人使用利多卡因凝胶时也需遵循正确的使用方法，避免过量使用。
2.全身用药
如果口腔溃疡是由于缺乏维生素等全身因素引起，可适当补充维生素B族、维生素C等。但用药需谨慎，尤其是儿童，应在医生评估后根据具体情况补充。例如，明确因维生素缺乏导致口腔溃疡时，可在医生指导下补充相应的维生素制剂，以从全身层面促进口腔溃疡的愈合。有基础疾病的人群在补充维生素时需考虑与基础疾病用药的相互作用，如正在服用其他药物的患者，应咨询医生后再进行维生素补充。
三、就医情况判断
1.需要及时就医的情况
如果口腔溃疡持续时间较长，超过2周仍未愈合；或者口腔溃疡面积较大，疼痛剧烈，严重影响进食、说话等日常功能；又或者口腔溃疡伴有发热、淋巴结肿大等全身症状时，应及时就医。不同年龄人群表现可能有所不同，儿童口腔溃疡持续不愈或出现异常全身症状更需引起重视，因为儿童自身免疫力相对较低，病情变化可能较快。成人出现上述情况也应尽快就医，进行相关检查，以排除其他疾病如白塞病等的可能。
特殊人群如孕妇、哺乳期女性、患有免疫系统疾病等的人群，出现口腔溃疡异常情况时更要及时就医，因为这些人群的身体状况较为特殊，需要专业医生进行评估和处理，以确保母婴安全或控制基础疾病与口腔溃疡的相互影响。
