颞颌关节炎的治疗包括一般治疗（避免诱因、局部热敷）、物理治疗（理疗仪治疗、按摩）、药物治疗（非甾体抗炎药、关节腔注射药物）和手术治疗（明确适应证、选择合适手术方式及注意不同年龄术后康复护理）。
一、一般治疗
1.避免诱因
对于有颞颌关节炎的人群，需避免大张口，如打哈欠时尽量控制口张程度，避免食用过硬的食物，像坚果、硬饼干等，因为这些行为可能加重颞颌关节的负担。例如，长期大量食用过硬食物的患者，颞颌关节受到的机械刺激增加，容易导致炎症加重。不同年龄的人群都应注意，儿童若经常啃食过硬的食物，可能影响颞颌关节的正常发育；成年人长期如此则会引发或加重颞颌关节炎。
保持良好的姿势，无论是坐姿还是站姿，都要注意头部和颈部的位置，避免头颈部过度前伸或侧倾，这样可以减少颞颌关节的异常受力。比如长时间低头看手机的人群，头部前伸会使颞颌关节承受额外压力，增加患病风险或加重病情。
2.局部热敷
可以用温热的毛巾或热敷袋敷于颞颌关节部位，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷能够促进局部血液循环，缓解肌肉紧张，对于减轻颞颌关节炎引起的疼痛和不适有一定帮助。不同年龄段的人群都可采用热敷方法，但儿童热敷时要注意温度适中，避免烫伤，因为儿童皮肤较为娇嫩。例如，儿童颞颌关节炎患者在进行热敷时，家长要严格控制热敷温度和时间。
二、物理治疗
1.理疗仪治疗
可以使用红外线理疗仪等设备进行局部照射。红外线能够深入组织，促进炎症吸收和组织修复。每次照射时间一般为10-15分钟，每天1-2次。不同年龄人群在接受理疗仪治疗时需注意，儿童要在成人监护下进行，确保安全。对于患有颞颌关节炎的老年人，理疗仪治疗可以在一定程度上缓解关节的炎症状态，但要注意避免过热导致皮肤损伤。
2.按摩
由专业人员或患者自己轻柔地按摩颞颌关节周围的肌肉，如咀嚼肌等。按摩可以放松肌肉，改善关节的运动功能。按摩时要注意力度适中，避免过度用力加重疼痛。例如，患者自己按摩时，要从颞颌关节周围肌肉的起始部位开始，缓慢轻柔地进行按摩，每次按摩时间可控制在10分钟左右，每天可进行2-3次。不同年龄的人群按摩时都要注意力度和方法，儿童的颞颌关节周围肌肉较为脆弱，按摩需更加轻柔。
三、药物治疗
1.非甾体抗炎药
如布洛芬等，具有抗炎、镇痛的作用。但对于儿童，要谨慎使用，因为儿童的肝肾功能发育尚未完全，使用不当可能会对身体造成不良影响。成年人使用时也需注意按照药物说明书或医生指导使用，避免长期大量使用导致胃肠道等不良反应。例如，有研究表明，长期大量服用非甾体抗炎药可能会引起胃肠道溃疡等问题。
2.关节腔注射药物
对于病情较为严重的患者，可能会考虑关节腔注射玻璃酸钠等药物。玻璃酸钠可以起到润滑关节、保护关节软骨的作用。但在进行关节腔注射时，要严格遵循无菌操作原则，避免引发感染等并发症。不同年龄的人群在接受关节腔注射时都要注意注射后的护理，如避免注射部位过早沾水等。
四、手术治疗
1.适应证
当颞颌关节炎经过长时间保守治疗无效，且出现严重的关节结构破坏、功能障碍时，可能需要考虑手术治疗。例如，关节盘严重移位且无法通过保守治疗恢复，影响正常的咀嚼和张口功能的患者。不同年龄的患者手术适应证的把握也有所不同，儿童患者由于其颞颌关节仍在发育中，手术治疗需非常谨慎，只有在病情极其严重且保守治疗完全无效时才会考虑。
2.手术方式
常见的手术方式有关节盘复位术、关节成形术等。手术具有一定的风险，如感染、出血、术后复发等。对于不同年龄的患者，术后的康复和护理也有所差异。儿童患者术后需要特别关注其颞颌关节的发育情况，定期进行复查；成年人术后则要注意按照医生的要求进行康复训练，促进关节功能的恢复。
