治疗痛经的方法包括解痉止痛药物治疗、中医调理改善体质、生活习惯调整等。

1.解痉止痛药物治疗
可服用布洛芬缓释胶囊、萘普生片、双氯芬酸钠缓释片等药物,缓解子宫平滑肌痉挛,减轻疼痛,用药需严格遵医嘱。
2.温热疗法缓解不适
用热水袋或暖宝宝热敷小腹,促进盆腔血液循环,放松紧张的子宫肌肉,减轻痛经症状。
3.生活习惯调整
经期避免生冷、辛辣食物,减少跑步、跳绳、游泳等剧烈运动,保证充足睡眠,避免精神紧张加重痛经。
痛经剧烈无法缓解、伴随经血异常、发热等症状时,应及时就医排查子宫内膜异位症等器质性疾病。



