2型糖尿病是因胰岛素抵抗或分泌不足导致的慢性代谢性疾病,以高血糖为主要特征,多见于成年人。

2型糖尿病的核心机制是身体对胰岛素的敏感性下降,即胰岛素抵抗,同时胰岛β细胞功能逐渐衰退,导致胰岛素分泌相对不足。这种双重缺陷使血糖无法正常进入细胞被利用,长期堆积在血液中引发高血糖。肥胖、缺乏运动、遗传因素及年龄增长是主要诱因,约90%的糖尿病患者属于此类型,且常伴随高血压、血脂异常等代谢综合征。
患者需要严格遵循饮食控制(低糖低脂、定时定量)、规律运动(每周至少150分钟中等强度运动)及药物治疗方案。避免自行调整药物剂量,同时关注血压、血脂等指标,预防并发症。



