眩晕症没有最好治疗方法，比较常见治疗眩晕症的方法包括病因针对性治疗、前庭功能康复训练、抗眩晕药物干预、生活方式调整、中医辅助调理等。
1.病因针对性治疗
明确眩晕诱因，如耳石症、颈椎病等。耳石症可通过手法复位快速缓解，颈椎病需结合牵引等方式改善，从根源解决眩晕问题。
2.前庭功能康复训练
进行头部转动、平衡站立、直线行走等针对性训练，逐步提升前庭器官调节能力，减少眩晕发作频率，训练需循序渐进，避免过度劳累。
3.抗眩晕药物干预
可选用甲磺酸倍他司汀、盐酸氟桂利嗪、地芬尼多等，遵医嘱服用，能缓解眩晕伴随的恶心、呕吐症状，不可自行增减药量。
4.生活方式调整
避免快速转头、弯腰等动作，保证充足睡眠，避免熬夜，减少咖啡、酒精、浓茶摄入，降低眩晕发作的诱发风险。
5.中医辅助调理
采用针灸、推拿等方式作用于百会、风池等穴位，改善脑部血液循环，辅助缓解眩晕不适，需由专业中医师操作。
若眩晕发作频繁且持续时间延长，伴随视力模糊、肢体麻木、剧烈头痛等症状，需及时就医，完善头颅CT、前庭功能等检查，排除脑血管病变等严重疾病，避免延误治疗。
