治疗脸腮两边的肝斑方法是激光治疗、化学剥脱、药物治疗、日常防晒、饮食调整等。
1、激光治疗
通过高能激光照射，能够精准打击色素沉着的皮肤，促进色素的分解与吸收。这种方法通常需要多次治疗才能达到理想效果，但恢复期相对较短，适合大多数患者。治疗后应注意防晒，以防止色素再沉积。
2、化学剥脱
化学剥脱是利用化学药物去除表层皮肤的方法，适用于轻度至中度的肝斑。通过定期涂抹果酸或其他剥脱剂，可以促进皮肤新陈代谢，改善肤色。该方法需在专业医生指导下进行，以确保安全和效果，并避免对皮肤造成伤害。
3、药物治疗
外用药物如氢醌、曲酸以及维生素C等能够减轻肝斑。氢醌可以抑制黑色素生成，而曲酸和维生素C则有助于提亮肤色。在使用过程中，应定期监测皮肤反应，以调整用药方案。
4、日常防晒
防晒是治疗肝斑不可忽视的一环。紫外线会加重色素沉着，导致肝斑加重。因此，外出时应使用SPF30以上的防晒霜，佩戴宽边帽子和太阳镜，以减少阳光直接照射。日常防晒不仅能保护皮肤，还能增强治疗效果，预防新斑点的形成。
5、饮食调整
合理的饮食有助于改善皮肤状况，减少肝斑的生成。多摄入富含维生素C、E和抗氧化物质的食物，如新鲜水果和蔬菜，有助于抑制黑色素生成。同时，避免高糖、高脂肪及辛辣刺激性食物，以降低身体内氧化压力，从而改善皮肤健康。
如果肝斑持续加重或出现其他皮肤问题，应及时就医，以获取专业的诊断和建议，确保皮肤健康。
