发抖可由环境、疾病、心理因素导致。环境因素包括寒冷刺激及高温环境下不适；疾病因素有感染性疾病（发热初期、中枢神经系统感染等）、神经系统疾病（癫痫、帕金森病等）、内分泌疾病（甲状腺功能减退、低血糖等）；心理因素包括情绪过度紧张恐惧、焦虑症等导致发抖。
高温环境下的不适：在极端高温且通风不良的环境中，人体可能也会出现类似发抖的不适感觉。这可能是因为身体为了适应环境试图调节状态，但高温环境下人体代谢等功能受到影响，也可能引发身体的异常反应。比如在闷热的车间工作时，部分人可能会有身体的异样感觉，包括类似发抖的情况。
疾病因素导致的发抖
感染性疾病
发热初期：当人体受到细菌、病毒等病原体感染时，病原体产生的毒素等物质会作用于人体的体温调节中枢，导致体温调定点升高。在体温上升阶段，人体会通过肌肉收缩来产热，从而出现发抖症状。例如肺炎患者在发热初期往往会先有发抖的表现，然后体温迅速升高。对于老年患者，由于其身体机能衰退，感染后发热时发抖的表现可能不太典型，但同样需要密切关注体温变化，及时采取相应措施。
其他感染相关：一些中枢神经系统的感染，如脑炎等，也可能影响神经系统的正常功能，导致肌肉异常收缩而发抖。这类疾病相对较为严重，需要及时就医诊断治疗。
神经系统疾病
癫痫：癫痫是由于大脑神经元异常放电引起的短暂性脑功能障碍性疾病，部分癫痫发作类型可能表现为身体某部分或全身的肌肉抽搐、发抖。例如强直-阵挛性发作，患者会先出现全身骨骼肌持续性收缩，表现为发抖、强直，随后进入阵挛期。对于儿童癫痫患者，要注意避免诱因，如疲劳、情绪激动等，同时要遵循医嘱规范治疗，控制癫痫发作。
帕金森病：这是一种常见的神经系统退行性疾病，主要表现为静止性震颤，多从一侧上肢远端开始，表现为拇指与屈曲的食指间呈“搓丸样”动作，患者静止时出现不自主发抖，活动时减轻。多见于中老年人，随着病情进展，还可能出现运动迟缓、肌强直等症状。
内分泌疾病
甲状腺功能减退：由于甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，患者会出现怕冷、发抖、乏力等症状。除了发抖外，还可能伴有面色苍白、水肿、心率减慢等表现。对于老年甲状腺功能减退患者，要注意其可能同时存在其他基础疾病，在治疗甲状腺功能减退时要综合考虑，谨慎用药。
低血糖：当血糖水平过低时，会刺激交感神经兴奋，释放大量肾上腺素，导致患者出现发抖、心慌、出汗、饥饿感等症状。常见于糖尿病患者用药不当、长时间未进食等情况。对于儿童低血糖患者，要及时补充糖分，如口服糖水等，同时要排查低血糖的原因，调整饮食或用药方案。
心理因素导致的发抖
情绪过度紧张、恐惧：当人处于极度紧张、恐惧的情绪状态时，身体会产生一系列应激反应，交感神经兴奋，可能出现发抖现象。比如在公众场合进行演讲时，一些人由于过度紧张会出现肢体发抖、声音颤抖等情况。对于儿童，如果在陌生环境中受到过度惊吓，也可能出现发抖表现，家长要给予安抚，帮助儿童缓解紧张恐惧情绪。
焦虑症：焦虑症患者会经常处于过度的焦虑状态，可能会出现躯体症状，其中包括发抖。患者可能会无缘无故地感到紧张、不安，同时伴有肌肉紧张、发抖等表现，这种发抖可能是持续性或间歇性的。对于患有焦虑症的人群，需要进行心理干预和可能的药物治疗，同时要注意生活方式的调整，保持良好的心态和生活规律。
