针对滑膜炎积液，需根据成人和儿童分别进行休息与制动、物理治疗（热敷、超短波治疗）、药物治疗（非甾体抗炎药、糖皮质激素）、病因治疗（感染或自身免疫性疾病引起的分别处理）及康复锻炼，成人减少关节活动量、适当康复锻炼，儿童避免过度活动、注意物理治疗温度时间等，药物使用需谨慎，病因治疗针对不同情况采取相应措施。
对于儿童：要避免过度跑跳等剧烈活动，保证充足的休息时间，防止病情加重。比如学龄儿童患髋关节滑膜炎积液时，需减少跑动、蹦跳等活动，多卧床休息。
物理治疗
热敷：
成人：在滑膜炎积液早期（一般指48小时内）可先冷敷，之后若积液没有继续增多等情况，可采用热敷。使用温热的毛巾或热水袋等敷于患处，温度以皮肤能耐受为宜，每次热敷15-20分钟，每天可进行3-4次。热敷能促进局部血液循环，有助于积液的吸收。有研究表明，适当的热敷可使局部血管扩张，血流速度加快，利于炎症物质的代谢和吸收。
儿童：儿童皮肤较为娇嫩，热敷时要注意控制温度和时间，可选择温度较低的热毛巾，每次热敷时间控制在10分钟左右，且要密切观察儿童皮肤反应，避免烫伤。
超短波治疗：
成人：超短波治疗是利用高频电场作用于人体，产生热效应和非热效应，促进局部血液循环，加速炎症消退和积液吸收。一般每周进行2-3次治疗，具体疗程需根据病情而定。
儿童：儿童进行超短波治疗时，要根据年龄、体重等调整治疗参数，确保安全有效，治疗过程中密切关注儿童的感受和反应。
药物治疗
非甾体抗炎药：如布洛芬等，可减轻炎症反应，缓解疼痛，从而间接促进积液的吸收。但对于儿童，需谨慎使用，因为儿童的肝肾功能发育尚未完全成熟，使用不当可能会引起不良反应。成人使用时也需注意药物的禁忌证和可能出现的胃肠道等方面的副作用。
糖皮质激素：在病情较为严重或其他治疗效果不佳时，可能会考虑局部注射糖皮质激素，如关节腔穿刺注射曲安奈德等，但要严格掌握适应证和剂量，因为长期或大量使用可能会带来一些不良反应，如导致关节软骨退变等，对于儿童一般不轻易采用局部糖皮质激素注射治疗。
病因治疗
对于由感染引起的滑膜炎积液：
成人：若为细菌感染导致的滑膜炎，需要使用敏感的抗生素进行抗感染治疗。比如化脓性关节炎继发的滑膜炎积液，要根据药敏试验结果选用合适的抗生素，足量足疗程应用。
儿童：儿童感染性滑膜炎积液更要重视，及时明确感染病原体，选用对儿童相对安全的抗生素，如青霉素类等，但需严格按照儿童的体重等计算用药剂量，密切观察病情变化。
对于由自身免疫性疾病引起的滑膜炎积液：
成人：如类风湿关节炎等自身免疫性疾病导致的滑膜炎，需要使用改善病情的抗风湿药物进行治疗，如甲氨蝶呤等，但这类药物有一定的副作用，需在医生的严密监测下使用。
儿童：儿童自身免疫性疾病相对较少见，若发生，治疗更为谨慎，要综合考虑药物对儿童生长发育等方面的影响，制定个体化的治疗方案。
康复锻炼
成人：在积液吸收过程中，可在医生的指导下进行适当的康复锻炼，如膝关节滑膜炎积液时，可进行股四头肌的等长收缩锻炼，即伸直膝关节，用力收缩股四头肌，保持5-10秒，然后放松，重复进行，每次10-15分钟，每天3-4次。这样可以防止肌肉萎缩，促进关节功能恢复，利于积液吸收。
儿童：儿童的康复锻炼需在家长和医生的协助下进行，选择适合儿童年龄和病情的简单康复动作，如髋关节滑膜炎积液时，可进行下肢的屈伸等小幅度活动，以维持关节的活动度，促进积液吸收和关节功能恢复，但要避免过度活动加重病情。
