对于体温37.5℃（低热范围）的人群，首先要准确测量体温并观察伴随症状，通过休息、补水等非药物干预护理，若体温持续上升、有严重症状或特殊人群需及时就医，不同人群如儿童、成人、老年人有各自特殊考虑，要关注相应方面并按情况处理。
一、初步判断与监测
1.确认体温测量情况
首先要确保体温测量准确，比如使用正规的体温计，测量部位是否正确（常见有口腔、腋下、直肠，腋下测量较为常用，正常腋下体温范围是36~37℃，如果测得37.5℃，属于低热范围）。不同年龄人群正常体温略有差异，儿童的基础体温可能相对略高些，婴儿肛温正常范围在36.5~37.5℃，如果是婴儿测得肛温37.5℃，需再确认测量是否规范。
可以间隔一段时间再次测量体温，观察体温变化趋势。
2.观察伴随症状
查看是否有其他伴随症状，如是否有咳嗽、流涕、咽痛、头痛、乏力等症状。如果是儿童，还要观察精神状态、饮食情况等。例如，如果是儿童低热伴有精神差、嗜睡，可能提示病情相对严重；如果是成人低热伴有轻微咳嗽，可能是上呼吸道感染早期表现。
二、非药物干预措施
1.一般生活护理
休息与环境：让患者保证充足的休息，处于通风良好、温度适宜（一般室内温度保持在22~24℃左右较为适宜）的环境中，避免过热或过冷刺激。对于儿童，要提供舒适的休息场所，保证其睡眠质量。
补充水分：鼓励患者多饮用温开水，以补充因发热散失的水分，防止脱水，这对各年龄人群都很重要，儿童要少量多次饮水，避免一次大量饮水引起不适。成人每天可饮用1500~2000ml左右的水，儿童则根据年龄和体重适当调整饮水量。
2.物理降温方法（适用于各年龄人群）
擦拭身体：可以用温毛巾擦拭额头、颈部、腋窝、腹股沟等部位，通过水分蒸发来帮助散热，每次擦拭时间可在10分钟左右，注意避免擦拭胸前区、腹部、后颈等部位，防止引起不适。对于儿童，要轻柔擦拭，避免冻伤。
使用退热贴：将退热贴贴在额头等部位，利用凝胶的物理吸热作用辅助降温，退热贴相对比较安全，各年龄人群都可使用，但要注意粘贴位置和更换时间，一般4~8小时更换一次。
三、进一步就医评估情况
1.需及时就医的情况
如果体温持续上升，超过38℃，或者发热时间超过3天仍不缓解；
伴有明显的头痛、呕吐、呼吸困难、胸痛、剧烈腹痛等严重症状；
儿童出现高热惊厥史，此次低热伴有精神萎靡、抽搐等表现；
对于有基础疾病的人群，如糖尿病、心脏病、免疫系统疾病等，出现低热情况也需要及时就医，因为基础疾病患者对发热的耐受和应对能力不同，可能需要进一步评估基础疾病是否受发热影响及进行相应处理。
2.就医时的准备
向医生详细描述发热情况，包括体温变化、伴随症状、发病时间等；
携带近期的病历资料、检查报告等，以便医生全面了解病情。
四、不同人群的特殊考虑
1.儿童
儿童低热时要特别关注精神状态和饮食，避免因为低热引起儿童不适而影响进食和休息。如果儿童不愿意进食，可提供清淡、易消化的食物，如小米粥、面条等。同时，要注意儿童的衣物穿着不宜过多，以利于散热，但也不能过少，防止着凉。
2.成人
成人低热时如果是因为工作原因需要坚持工作，要注意劳逸结合，避免过度劳累，因为劳累可能会加重身体的负担，不利于病情恢复。如果是女性，要注意在发热期间是否处于特殊生理时期，如经期等，特殊生理时期身体抵抗力可能会有变化，需要适当调整休息和护理方式。
3.老年人
老年人低热时要密切关注其身体机能变化，因为老年人各器官功能减退，发热可能会对其心、脑、肾等重要器官功能产生影响。要注意监测老年人的血压、心率等指标，如有异常及时就医。同时，老年人的营养状况也很重要，要保证其摄入足够的营养物质，可选择营养丰富且容易消化的食物。
