隆胸方式主要有假体隆胸、自体脂肪隆胸（已较少使用注射隆胸），假体隆胸是将假体植入胸部效果立竿见影但有创伤等风险且切口有多种选择，自体脂肪隆胸用自身脂肪有不排异等优势但脂肪存活率有差异，注射隆胸危害大已被禁止，选择时需综合自身情况并选正规机构医生，不同人群有相应注意事项。
一、假体隆胸
1.原理：是将硅胶或盐水等材质的假体植入胸部，以达到增大乳房体积的目的。假体有不同的形状（圆形、解剖形等）、大小和材质可供选择。
优势：手术效果立竿见影，能较大幅度地增加乳房体积，且假体材料经过多年临床应用，安全性相对较高。例如，有大量临床研究表明，符合质量标准的硅胶假体在植入后一定时间内发生严重并发症的概率较低。对于不同年龄、身材的人群，都可以通过选择合适大小和形状的假体来达到较为理想的乳房外观改善效果。年轻女性如果希望通过隆胸显著改变胸部形态，假体隆胸是常见选择；中年女性若因哺乳等原因导致乳房萎缩，也可考虑假体隆胸来恢复一定的乳房饱满度。
劣势：手术需要在胸部做切口，有一定的创伤，术后胸部会有切口瘢痕，而且存在假体移位、包膜挛缩等风险。包膜挛缩可能会导致乳房变硬、变形，一般在术后数月至数年可能发生，一旦发生严重的包膜挛缩可能需要再次手术取出或更换假体。对于有严重吸烟习惯的人，术后发生包膜挛缩的风险可能会增加，因为吸烟会影响局部血液循环，不利于术后恢复。
2.切口选择：常见的有乳晕切口、腋窝切口和乳房下皱襞切口。乳晕切口隐蔽性较好，适合乳晕颜色较深的人群；腋窝切口术后瘢痕较隐蔽，但剥离范围相对较大；乳房下皱襞切口愈合后瘢痕较明显，但手术操作相对方便，尤其对于乳房下皱襞较松弛的人群可能更合适。不同年龄的人群可根据自身情况选择切口，一般年轻女性如果乳晕条件合适，乳晕切口较为美观；年龄稍大且腋窝皮肤松弛度较好的，腋窝切口也是不错的选择。
二、自体脂肪隆胸
1.原理：是从身体其他部位如腹部、大腿等部位抽取多余的脂肪，经过处理后再注射到胸部，使胸部体积增大。
优势：采用自身组织，不会出现排异反应，手感相对自然。对于有局部脂肪堆积又希望改善胸部形态的人群较为合适，例如一些年轻女性本身有腹部或大腿脂肪较多，同时胸部基础较好但不够丰满，可通过自体脂肪隆胸达到既减脂又丰胸的效果。从长期来看，自体脂肪一旦存活，效果是持久的。而且对于不同年龄段的人群，只要身体有合适的脂肪供区，都可以考虑自体脂肪隆胸，但一般建议年龄在18周岁以上，身体发育基本稳定后再进行。
劣势：脂肪存活率存在个体差异，可能需要多次注射才能达到理想效果。如果脂肪存活率较低，可能需要进行二次甚至三次注射。术后胸部有脂肪注射的针眼瘢痕，且胸部形态的改善程度相对有限，不能像假体隆胸那样大幅度增加乳房体积。对于本身脂肪量较少的人群，可能不太适合选择自体脂肪隆胸。有吸烟史的人脂肪存活率可能会降低，因为吸烟影响脂肪细胞的存活环境，所以术前需要戒烟一段时间。
三、注射隆胸（已较少使用）
1.原理：曾经有通过注射一些非法或非正规的填充物质来隆胸，例如某些不明成分的液体注射物，但这类方法存在极大风险。
危害：注射物难以取出干净，会在体内游走，导致胸部变形、感染、炎症等严重并发症，对身体危害极大，目前已被严格禁止使用。所以不建议采用注射隆胸的方式，无论年龄大小，都应避免接触这类不正规的隆胸方法。
在选择隆胸方式时，需要综合考虑自身的身体状况、年龄、经济情况等因素，并且要选择正规的医疗机构和有资质的医生进行手术，以确保手术的安全和效果。同时，不同人群在选择隆胸方式时需要特别注意，比如年轻女性在选择假体隆胸时要充分了解假体相关风险及自身胸部基础情况；自体脂肪隆胸对于年龄较小的人群（未满18周岁）不建议进行，因为此时身体还在发育，脂肪注射可能会影响胸部正常发育；有吸烟史的人群在术前需要严格戒烟，以提高手术成功率和减少并发症发生的风险。
