身体发冷可由多种因素引起，环境因素如寒冷环境暴露会致散热大于产热而发冷；生理因素中甲状腺功能减退使产热减少、低血糖致能量供应不足会引发发冷；疾病因素里感染性疾病（细菌、病毒感染）、贫血、心血管疾病等会通过不同机制导致身体发冷；特殊人群中儿童因体温调节中枢不完善、感染发生率高易发冷，老年人因器官功能衰退、慢性疾病多易发冷，女性在特殊时期或患甲状腺疾病等易发冷。
一、环境因素
（一）寒冷环境暴露
当人体处于寒冷的环境中，如在低温的户外长时间停留，或者室内温度过低时，身体会通过皮肤散热增加，若机体产热不足以抵消散热，就会出现身体发冷的情况。例如，在寒冷的冬季，如果穿着单薄在室外活动，皮肤表面的温度感受器受到寒冷刺激，会将信号传递给中枢神经系统，引起体温调节反应，同时让人感觉身体发冷。
二、生理因素
（一）甲状腺功能减退
甲状腺激素能够促进机体的新陈代谢，增加产热。当患有甲状腺功能减退时，甲状腺激素分泌不足，机体代谢率降低，产热减少，就会出现身体发冷的症状，还可能伴有乏力、体重增加等表现。研究表明，甲状腺功能减退患者体内甲状腺激素水平低于正常范围，导致基础代谢率下降，从而引发身体发冷等一系列代谢减缓的症状。
（二）低血糖
当血糖水平过低时，机体能量供应不足，会影响神经系统和各器官的正常功能，也可能导致身体发冷。例如，长时间未进食、糖尿病患者降糖药物使用不当等情况可能引发低血糖。此时，身体会通过一些应激反应来试图调节，但由于能量缺乏，会出现发冷、心慌、手抖等症状。
三、疾病因素
（一）感染性疾病
1.细菌感染：如肺炎等细菌感染性疾病，病原体侵入人体后，人体的免疫系统会被激活，引发炎症反应。在炎症过程中，身体会释放一些炎性介质，影响体温调节中枢，导致体温调节紊乱，可能出现发热前的身体发冷寒战表现。例如，肺炎链球菌引起的肺炎，患者常先有寒战，随后体温升高。
2.病毒感染：像流感病毒感染引起的流行性感冒，病毒在体内繁殖，会刺激机体产生免疫反应，导致身体发冷，同时伴有发热、咳嗽、头痛等症状。流感病毒感染后，机体的免疫细胞被激活，释放细胞因子等物质，影响体温调节，从而出现身体发冷的情况。
（二）其他疾病
1.贫血：贫血患者体内红细胞数量减少或血红蛋白含量降低，导致氧气运输能力下降，组织器官供氧不足，机体代谢会发生改变，产热减少，进而出现身体发冷的现象，还可能伴有面色苍白、头晕等症状。例如，缺铁性贫血患者，由于铁缺乏影响血红蛋白合成，导致携氧能力下降，引起身体发冷等不适。
2.心血管疾病：严重的心力衰竭患者，心脏泵血功能减弱，组织器官灌注不足，代谢减慢，可能出现身体发冷的情况，同时还会有呼吸困难、水肿等表现。因为心脏功能受损，血液循环不畅，身体各部分得不到充足的血液供应和能量供应，就会出现发冷等症状。
四、特殊人群情况
（一）儿童
儿童体温调节中枢发育尚未完善，对外界环境温度变化较为敏感。如果儿童处于寒冷环境中，或者穿着过少，容易出现身体发冷。此外，儿童感染性疾病的发生率相对较高，如病毒或细菌感染引起的发热性疾病，在发热前期也常表现为身体发冷。同时，儿童贫血等情况也可能导致身体发冷，家长需要密切关注儿童的体温、精神状态等情况，及时采取保暖等措施。
（二）老年人
老年人各器官功能衰退，包括体温调节功能。老年人甲状腺功能可能减退，基础代谢率低，产热能力下降，更容易出现身体发冷。而且老年人患有各种慢性疾病的概率较高，如心血管疾病、糖尿病等，这些疾病都可能导致身体发冷的情况发生。老年人在寒冷天气时要注意保暖，定期体检，及时发现和治疗潜在的疾病。
（三）女性
女性在月经周期、孕期等特殊时期可能出现身体发冷的情况。月经前期，体内激素水平变化可能影响体温调节，导致身体发冷；孕期女性由于机体代谢改变等原因，也可能出现身体发冷现象。此外，女性如果患有甲状腺疾病等，也会出现身体发冷，需要根据不同情况进行相应的评估和处理。
