维生素B2参与能量代谢为机体供能保障细胞呼吸链正常运转，能维护皮肤黏膜健康改善口角炎、唇炎、阴囊炎等病变，参与构成视黄醛氧化还原酶辅酶保护视觉功能，孕妇及哺乳期需关注摄入并遵剂量补充，儿童生长发育阶段饮食不均衡可调整饮食或遵医嘱补充避免过量，老年人因消化吸收功能下降需保证饮食摄入或遵医嘱补充以维持机体正常生理功能。
一、参与能量代谢
维生素B2是黄素酶类的辅酶组成部分，黄素酶在生物氧化还原反应中起传递氢的作用，参与三羧酸循环、脂肪酸氧化等过程，为机体提供能量，保证细胞呼吸链正常运转，维持机体能量供应的稳定，是机体进行正常生理活动的能量代谢基础环节。
二、维护皮肤黏膜健康
缺乏维生素B2时，可引发皮肤黏膜病变。其一，口角炎表现为口角湿白、皲裂、溃疡，影响正常进食；其二，唇炎表现为唇部红肿、糜烂、脱屑，给患者带来不适；其三，阴囊炎可分为红斑型、丘疹型和湿疹型，女性可能出现阴唇炎等，通过补充维生素B2能够改善这些皮肤黏膜的异常状况，恢复其正常的组织结构与功能。
三、保护视觉功能
维生素B2参与构成视黄醛氧化还原酶的辅酶，与视网膜的代谢有关。缺乏时可能导致眼睛疲劳、视物模糊等，适当补充维生素B2有助于维持正常的视觉功能，保障视网膜的正常生理功能，使视物清晰，维持正常的视觉感知能力。
四、特殊人群注意事项
孕妇及哺乳期女性：孕期和哺乳期机体对维生素B2的需求增加，以满足自身代谢及胎儿、婴儿生长发育的需要，需关注饮食中维生素B2的摄入情况，必要时在医生指导下合理补充，但要注意遵循合适的补充剂量，避免过量带来潜在风险。
儿童：处于生长发育阶段，若存在维生素B2缺乏风险，如饮食不均衡（挑食、偏食等导致富含维生素B2的食物摄入不足，像奶类、动物肝脏、绿叶蔬菜等），可通过调整饮食结构来补充，如增加上述富含维生素B2食物的摄取，若需额外补充应在医生评估后进行，且要避免过量，因为过量可能会对儿童尚未完善的代谢系统产生一定负担。
老年人：由于消化吸收功能可能下降，容易出现维生素B2缺乏的情况，需留意饮食中维生素B2的摄入，保证从日常饮食中获取足够的量，如多食用相关富含维生素B2的食物，必要时在医生建议下合理补充，以维持机体正常生理功能。
