骨刺治疗分非药物为主的基础干预，生活方式调整依年龄差异安排活动减轻病变部位压力，物理治疗有热敷促血液循环、超声波改善代谢、关节松动术改善活动度；药物辅助用非甾体抗炎药缓解症状但需循证；手术在非药物及药物无效且严重影响关节功能生活质量时考虑，方式依部位等综合定且术前评估全身状况；老年人治疗需谨慎，物理治疗强度适度，药物用要关注肝肾功能；儿童一般不涉手术，特殊情况优先非侵入保守干预。
一、非药物治疗为主的基础干预
1.生活方式调整：根据年龄差异调整活动模式，例如老年人应避免长时间行走、攀爬楼梯等加重关节负荷的行为，可选择散步、游泳等低冲击性运动；年轻人若因运动损伤出现骨刺，需修正运动姿势与强度，避免重复导致损伤的动作。通过合理安排日常活动，减轻病变部位压力，延缓骨刺进展。
2.物理治疗：热敷可促进局部血液循环，缓解疼痛不适，一般每次热敷15~20分钟，每日可进行数次；超声波治疗能利用声波能量改善局部组织代谢，辅助减轻炎症反应；对于关节部位的骨刺，还可采用关节松动术等手法，改善关节活动度，减少骨刺对周围组织的刺激。
二、药物辅助缓解症状
可使用非甾体抗炎药等缓解疼痛与炎症，但需遵循循证原则，仅提及药物名称，不涉及具体服用指导。此类药物通过抑制炎症介质合成发挥作用，能在一定程度上减轻骨刺引发的疼痛症状，但需注意不同个体对药物的反应及潜在风险，需由专业医师根据患者整体情况评估后选择。
三、手术治疗的考量
仅在非药物治疗及药物治疗均无效，且骨刺严重影响关节功能、生活质量时考虑手术。手术方式需依据骨刺部位、患者年龄与病史等综合决定，例如关节镜下骨刺清理术适用于部分关节内较小的骨刺，而对于严重关节退变伴多发骨刺的患者可能需行关节置换术。手术前需充分评估患者全身状况，包括年龄相关的心肺功能、基础疾病等，以确保手术安全与疗效。
四、特殊人群注意事项
老年人：骨质代谢减缓，骨刺相关治疗需更谨慎，非药物治疗中物理治疗的强度要适度，避免过度刺激加重骨骼负担；药物使用需密切关注肝肾功能，因老年人器官功能减退，选择药物时需权衡利弊。
儿童：一般不涉及骨刺相关手术治疗，若有特殊情况导致的类似问题，需严格遵循儿科安全护理原则，优先采用非侵入性的保守干预措施，如调整生长发育相关的生活习惯等。
